产妇生完宝宝后眼睛总流泪是怎么回事？
产后由于激素变化，再加上身体虚弱，照顾孩子疲劳等容易患上产后抑郁，症状有轻有重。轻者会出现情绪低落，爱生气等，容易不自觉伤心掉眼泪，重者会导致轻生。所以产后对新妈妈进行心理关怀是必不可少的，家人的理解，关心和帮助是最重要的。
产妇坐月子流泪，也有人因为身体在怀孕期生子期的泪腺受神经和健康的影响，而造成常常流泪。可以先找出其中真正的原因，因为这个肯定要找到根源来解决。而且这是个大问题，在月子里产妇要是一直流泪的话肯定对眼睛伤害特别大。到时候再落下月子病，还有就是流眼泪情绪不好还会影响母乳质量，让孩子吃了以后也会上火。
坐月子绝对不能哭，哪个女人能做到？哭了对产妇身体有什么影响？
我坐月子天天哭了，因为疫情原因我亲妈在南方没有回来，我又舍不得花钱请月嫂，真是对自己太抠门了，唉😔，婆婆借口说她做饭不好吃不给我做饭，我老公也不会做饭，就天天给我煮挂面，炒菜花西红柿油菜，吃的不好加上天天哭，真的奶水特别少，宝宝不愿意吃我奶，每天都很痛苦，心力交瘁，刨腹产，刀口还疼得走不了路还要照顾宝宝，老公给我做饭洗我和宝宝的衣服，哄孩子睡，给孩子沏奶粉，唉，那么辛苦的两个月我熬过来了，
女人天生爱哭，新妈妈也不例外，面对产后的劳累，还要天天给宝宝喂奶，而且天天被关在家里，在 月子 期间，新妈妈难免会受委屈，会想哭。
不过有婆婆妈妈说， 坐月子 期间女人千万不能哭，如果经常哭可能到老年时会得老花眼。
真是这样吗？究竟坐月子期间能不能哭呢？
新妈妈为什么会哭呢？
产后由于体内激素的影响、产妇身体的变化、产妇对宝宝哺育及未来的焦虑、以及家庭的关注点从产妇转向小宝宝等多种因素的综合作用，产妇在产褥期很容易出现产后抑郁。
而且眼泪是女性情绪的一种很好的宣泄物，也是精神压力的一个释放通道。
在这种情况下，及时地诱导产妇将内心的忧伤、沮丧及悲伤排解出来，加以疏导和解释，就可以帮助产妇化解这种失平衡状态。
偶尔闹闹情绪，尽量做到别让自己哭。月子期间，宝妈的不管是身体还是心理上，都承受了很多压力。
不仅仅要管孩子，还要注意自己身体的恢复。对外界的一切，都比较敏感，平时一些细小的事情也会被放大。而突然这样的变化让自己很难受，觉得委屈，甚至想哭，会觉得家人都不理解自己。
学会借助做其他事情来转移自己的注意力。比如，听听舒缓的音乐、听听学习一些新生儿的护理方法，处理孩子的事情也不会手忙脚乱。也不会因为不会处理而烦恼、生闷气。
不用说，月子期间，哭肯定会影响自己的身体恢复，那到底有哪些影响了。就要从这几点说起。
首先，哭会影响眼睛视力，眼睛见风也会疼。如果是近视，更会加重近视度数。注意保护自己的眼睛。
再有，哭也是因为情绪不好造成的。而月子期间，情绪不佳，时间久了，很容易得产后抑郁症。抑郁症对孩子，大人都是有伤害的。
因为母亲情绪不好，不想太多关注孩子，孩子能感受到，故而也会影响到孩子。
最后，月子期间没事和朋友、闺蜜多打打电话，倾诉自己的一些不快，说出来，会比撤憋在心里更好。
所以，月子期间尽量不要哭，要学会去调整自己的情绪，不要让情绪控制自己，甚至给自己和孩子带来伤害。
我在月子期间哭过一次却也没发现有什么影响。
因为[_a***_]，会阴四度撕裂，为了不引发感染，产后前5天禁食，并且插着导尿管，以致于产后5天都未曾下床。整个产程只有老公陪我，入院待产的当天晚上，老公一夜没睡，守在产房外面，时不时打电话问我情况，安慰我。
直到产后第三天早上，比我晚生产的病友都可以下床活动并且吃东西了，而我还只能躺着，靠营养液和白开水度日。内心焦急又烦闷。护士来查房，要某样东西，因为东西都是我老公放置的，但在需要用的时候他又总是找不到，到处翻！原本情绪就不稳定的我，想到夜里宝宝哭闹，叫老公也叫不起，我又不能抱，让他找东西又找不到，在医院里还没有帮手，种种委屈涌上心头，再也抑制不住郁闷情绪哭了。想我为什么要生孩子，生了孩子又为什么受伤比别人严重，为什么远在他乡没有亲人朋友陪伴…眼泪似断了线珍珠，越想控制越不听使唤。老公是个感性的人，见我如此便慌了神，也竟流泪起来。他不敢让我看见，背着我拭泪，拿起热水壶压制着哭腔说去打热水。一时之间，两个新手父母手足无措，又不能肆意宣泄，可怜又无助。
我虽然很委屈，但也知道，这三天里老公尽其所能的照顾我，照顾宝宝。他和我一样，毫无经验，是我们把生孩子、照顾婴儿和产妇想象的太简单了。我不能对他求全责备，他也已经三天没怎么合眼了。在病房陪床睡的也不比我安稳。
待老公打水回来，我拉着老公的手，让他做到我的床前，唤着平日的昵称，告诉他我哭并不是因为责怪他，是我自己不知怎的控制不好情绪，眼泪便不听话了。问他是不是委屈了。老公有些哽咽，抽出纸巾擦鼻涕，说他哭因为看不得我受委屈！觉得他没有照顾好我！我伸开双臂，要求抱抱，跟老公说他很棒，尽到了当老公和当爸爸的职责，我哭也是想宣泄一下，希望老公可以理解我，眼泪就出来情绪就平复了。相信我们携手可以度过眼前的难关。
后面我们把月嫂请来陪床，让老公好好休息，他恢复上班，但即使每天下班很晚，他都会来看我和宝宝。住院的那9天，我想我一辈子也不会忘。那次哭也是我整个月子里唯一一次，尽管哭了一个上午，我觉得它不会给我身体带来任何不好的影响。
分享一下我自己的亲生经历吧。坐月子是比较难受的一件事，但是是每个妈妈必经之路。我坐月子时常半夜饿醒，就会难受的哭。感觉哭出来心里才舒服，不哭心里的那个苦、那个怒火得不到释放。[流泪][流泪]当时哭“爽”了，现在却哭“不爽”了。因为月子过后，眼睛的眼泪随时都可能自己冒出来，打哈欠流眼泪、风一吹流眼泪等等。也可能会因人而异，但是还是注意一下好，防患未然。
新手妈妈想要了解月子里的护理全在这里？
坐月子是我们大中华的传统习俗，想想国外的产妇们都不坐月子的，比如，凯特王妃，生完孩子后不到一天就抱着孩子出现在公众视野。不过，既然咱们生在中国，就按照中国的习俗来好好坐月子吧。
月子期间有什么需要注意的呢？
首先，最重要的是保持好心情。心情愉悦有助于产后恢复，有助于母乳分泌等。有种说法是月子期间流泪多会影响视力。遇到问题和老公家人多沟通，不要一个人闷在心里。
其次，在饮食上，正常饮食，不用刻意为之，保持清淡营养健康，水果和蔬菜都是能吃的，注意适量就好。有新手妈妈可能会问，喝什么汤比较好。推荐鲫鱼汤。既不油腻，又有助于产奶。
然后，注意休息，不要吹风，保养好身体。特别是母乳喂养的新手妈妈，由于半夜经常起来给宝宝喂奶，耽误很多睡眠，在月子里就和宝宝保持同步睡眠吧，宝宝睡了你也赶紧睡觉。尽量不要出门吹风，但也不用一直躺床上，可以起来在家里适当活动的。
最后，可以适当吹空调和接触电子产品，月子里不能捂太热，开空调只要风不对着你吹就好。完全不接触手机等电子产品也会很无聊，可以适当看看，一次时间不要太久就行，注意用眼卫生。
补充一下，束缚瘦身产品能用就用吧，不然肚子较难恢复。我当时坐月子太热了就没用，结果看起来还像孕妇。其它方面，当时是按照以上方面坐月子的，如今两年过去了，自我感觉恢复还可以。希望对新手妈妈有所帮助。
