备孕期间可以泡温泉吗，卵子怕高温吗？ ？
备孕没有那么多限制吧，听说过精子怕高温的，所以不让用电热毯。卵子也不是大***，不是啥时候都有的。心情好了，才好受孕，天天担心这担心那的，思想搞得那么紧张。只要一些对身体有危害的事情，食物不要接触，提前吃叶酸就行了，没必要万事那么小心把。在等怀孕了，天天搞得胆战心惊的，一点一滴都得查能不能干，能不能吃，这样子对谁都不好。孕妇就要有个好心情，这样孩子也生养的好。
对于备孕男性，频繁、长时间泡温泉会导致睾丸温度超过精子产生的最佳温度，进而抑制精子生成，导致无精、少精、弱精等问题，精子畸形率也会有所升高。但也无需谈“温泉而色变”，只是要把握一个“度”。建议备孕男性每月泡温泉的次数最好控制在一两次以内，每次不超过二十分钟。
对于备孕女性，目前没有文献证明，泡温度会对女性的生殖系统和卵子产生伤害。但仍需要注意防止感染和传播疾病，应选择正规经营、水质干净、空气流通好的温泉。
备孕期间应该可以泡温泉的，没有影响的，怀孕了就不行了。趁着没有怀孕该干啥干啥，泡温泉啊吃海鲜啊，吃雪糕啊，吃火锅啊，看电影啊，使劲逛街啊，护肤啊，按摩啊，想干啥赶紧去，一旦怀孕你就跟这些美好的事情说拜拜了，楼主在备孕，一定要注意自己的排卵时间，一旦排卵同房很容易怀孕哒，所以你在排卵后同房就很可能怀孕，那么温泉啊***啊，***啊就不要去了，也不要吃山楂，不要吃薏米，买点测孕纸啥的密切关注着，毕竟怀宝宝是大事。
备孕期间，不建议泡温泉。原因主要有两点：
一.对于男性来说（主要也是针对男性）
我们应该知道的是，精子是比较“娇气”的，它们对温度非常敏感。正常情况下，精子生长最合适的温度是在36℃左右，不能超过37℃，否则可能“热死”精子，导致精子软弱无力，畸形度升高。而温泉水大多在34~44℃，很多人更愿意泡在40℃以上的高温池，觉得那样更“过瘾”
这样一来，就抑制了男性精子的生成，同时也会降低精子质量，这样一来就会直接降低成功受精的几率。
二.对于女性来说
温泉中会有少量的细菌，尤其是人多的温泉卫生问题更是不容忽视。这样一来就容易使女性***受到感染，也是不利于受孕的。
所以，备孕期间最好不要泡温泉。如果一定要泡温泉，就要注意环境卫生及水温。
我是“动妈育儿”：自媒体达人，一名从企业高管职位辞职的宝妈，目前是一名宝宝私人营养师、育儿师和多平台主邀原创作者。写文不易，欢迎大家多多关注和转发。谢谢！
备孕期间坐飞机有什么影响？
有气压.孕前32周都可以上飞机，有航空公司管理条例规定的.所以很多赴外生子的孕妇都会口服预防宫缩的药物上飞机.备孕期间就无所谓，如果是做试管婴儿在胚胎移植后的14天内都请禁止游泳温泉坐浴，防止阴道感染，另外减少坐飞机蹦极跳跑酷等剧烈的高空运动，防止移植后阴道出血.
备孕的时候应该补锌吗？还应该做什么？
怀孕的时候，注意饮食均衡搭配，也一定会考虑锌的补充。但除了锌，怀孕期间综合关注健康状况，下面全面说一说。
生孩子必须认真备孕，***妊娠，才是负责任的[_a***_]妈妈，孕育生命是使命也是责任，要对下一代的生命负责。
一、心理准备
一对夫妻结婚后，什么时候要孩子，必须有心理准备，这样才可以给孩子最好的孕育条件，心理准备的父母情绪是快乐的，认真的，带着使命感。对孩子是公平的！如:有了心理准备，就开始对自己的健康负责任了，饮食注重营养了，注意身体健康了，经济方面也有所储备，给孩子最好的精神物质条件都具备了。这种心理准备也影响孩子未来的情感潜意识，能量是会传递的。
二、生理准备
夫妻两个人的健康状况是否适合怀孕，尤其是女方的健康状态，男女双方健康，才可以正常健康的怀孕新生命，不会出现流产，不会因为健康状况而导致停孕甚至不孕。男性健康，精子健康，女性健康卵子健康，新生命才会健康孕育。生理准备在孕前做健康体检，现在国家免费给大家做孕前健康检查，传染病检测，遗传病咨询，常规化验，保证男女双方健康怀孕，保证孩子健康生长发育。减少出生缺陷，减少妊娠高血压糖尿病贫血以及并发症。
三、营养准备
准备怀孕的夫妻学习营养知识，均衡搭配饮食，培养规律生活习惯，不抽烟，不喝酒，不滥用药物，保证身体健康，心理健康，生活方式健康。蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，全面补充，均衡摄入，不是只有锌重要，六大营养素都重要。缺一不可！
四、环境准备
新房装修不久，甲醛等污染物影响怀孕，导致流产，装修房子进行空气净化处理，宠物狗狗，猫猫之类及早送给其他人或者动物园，降低疾病发生的风险。
