女生备孕可以喝咖啡吗？因为一直比较喜欢喝咖啡如果准备怀孕了喝了有影响吗？
研究认为：***的安全使用上限为每天400mg或6mg/kg。超过该摄入量容易引起副作用，包括紧张、头晕、心跳加速、运动表现下降等。
加拿大卫生部建议：成年人的***摄入量不要超过400mg/天。12岁及以下儿童，每天***摄入量不要超过2.5mg/kg。这样看来备孕的时候喝咖啡是没问题的。怀孕期间，找到的相关材料是这样说的。
英国食品标准局和美国妇产科医师协会认为：孕妇应该控制***的摄入，一天的***摄入量不要超过200mg（相当于2杯速溶咖啡）。
加拿大卫生部认为：孕妇、哺乳期女性或准备受孕女性，每天的***摄入量不能超过300mg。
安全起见，一天一杯咖啡是没有问题的。
没有研究证明会有很大影响，但是我跟老婆在备孕期间都戒掉了咖啡，吃了很多蚝，哈哈，可以借鉴下…备孕这事情很难说的，能不喝就不喝吧…实在想喝可以喝decafe的，只有原来的5%，哈哈
正在备孕期间的经期可以喝咖啡吗？有什么影响？
***有损伤男性精子的作用，会降低精子质量。对女性来说，***会降低体内雌激素，对卵巢的排卵功能造成影响。***摄入过多的男女，有可能因为精子质量不好导致受精卵质量不高形成宫外孕或流产。而女性卵巢的排卵功能受到影响后，对受孕也会造成严重影响。咖啡里***是最主要的成分，因此，想要孩子的育龄夫妇进入备孕期后，是不应该有喝咖啡的习惯的。
正是因为***对生理健康存在影响，会在一定程度上改变女性体内雌激素及孕激素的比例，还会抑制受精卵在子宫内的着床和发育，在备孕期间，任何含有***成分的东西都不应该食用。***对男性精子质量下降的影响，会阻碍受精卵的形成，增加受孕难度。除了这些生理上的危害在外，***还会使身体内的钙元素流失，体质下降，容易疲劳。女性在月经期有失血现象，体质本身就处于下降期，再有喝咖啡的习惯，对身体造成的危害会更大，就不是在备孕期的月经期都不宜喝咖啡，备孕期的月经来潮时，更是要注意了。
咖啡对生育能力的影响来自于咖啡所含的主要成分***，因此，不仅是咖啡，所有含有***的饮料或食物都不能在备孕期间食用。比如浓茶、巧克力等都含有一定量的***，备孕期是一定要避免的。
来月经能喝咖啡吗？备孕可以喝咖啡吗？
你好，很高兴可以为你回答这个问题。
来月经最好不要喝咖啡。一，月经期间如果喝咖啡的话，很可能会造成色素沉淀，这样的话，脸上可能会有斑点，或者色素沉淀在体内也不好。二，***是刺激性物质，有可能容易刺激我们的神经和心血管，可能会让我们的经痛更痛，甚至导致出血量增多，经期更长。三，经期喝咖啡可能会增加我们体内的荷尔蒙激素，可能会使一些妇科疾病，例如子宫内膜异位症和乳腺肿大，甚至影响生育。四，经期喝咖啡会使我们体内的雌性激素明显增多，会加速我们卵巢中的卵子和卵巢的老化，会让我们老得快。
所以月经期间我们最好是不要喝***。其实平时，例如月经前和月经后，也尽量少喝。但是咖啡是一种有瘾的饮品，所以上瘾之后要戒除就难度比较大，可以适当控制，由原来一天要3~5杯慢慢减下来。因为[_a***_]很多单位***很好，所以很多单位都有提供免费的咖啡，这个就需要自己的自控力了。
备孕最好少喝咖啡，怀孕之后肯定不能喝了。
一，咖啡是一种对精子和卵子都不友好的饮品。因为***对精子和卵子都是有伤害的。二，***是可能改变我们体内的激素比例，例如我们的雌激素和孕激素，重点是还可能间接阻碍受精卵在我们***内的着床和发育，这样就会造成难孕难育，影响是很不好的。所以我们备孕期间最好少喝。当然也不是一点都不能喝，只是我们要尽量少喝。
因为***其实对我们不太友好。所以我是建议我们备孕和经期尽量少喝。在我三观里面，其实我把***和烟酒是划为一类的。
