备孕期间测量体温的时间应该是在清晨清醒以后测量，每次测量体温的时间应该是固定的，这样测量的结果才能够更加准确。需要在晚上临睡之前将体温计放在醒来后伸手就可以拿到的地方，每天清晨醒来后立即测量体温，将测得的体温记录在特制的体温单子上，通过基础体温可以判断排卵时间和是否怀孕。单
在备孕的过程中建议检查腋下的温度即可，建议先看看平时的经期是否规律，如果基础体温是双相的多说明排卵是正常的，建议看一下经期的变化。如果在女性的排卵期同房后发现月经周期推迟，那很可能是已经怀孕了，先休息，及时的加强营养即可。
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