月经两天就没有了该怎么办？
谢谢邀请，月经一般都一个星期左右吧，不过也有四五天干净的，你的情况可以去医院找可靠，专业大夫看看，可不要被骗了😂现在什么人都有，特别是医院都成药店了，如果身体没有什么异样，可以留意一段时间看也可以，我的大姨妈都什么时间想来都来，都不带打招呼，也不带准点的😓不过我身体没有不舒服
月经----是生理上的循环周期,这种周期性阴道排血或子宫出血现象，称月经。
现如今的生活节奏很快，很多女性朋友受到各种因素的影响身体健康会受到侵扰，不少的女性朋友出现了月经不调的情况，月经量少就是常见的一种月经不调类型，导致越来越多的女性青年被各种妇科问题所困扰：
怎么这么痛，简直痛死人啦？
你好谢谢邀请。月经一般持续三到七天。月经两天就干净一般考虑内膜薄或者是内分泌失调。多次人流会导致内膜损伤或者粘连，月经量会少。内分泌失调引起的经量少一般还伴随月经周期的不规律。不知我的回答你可满意。当然知道了这些，你就需要看医生来调理了
怀孕五个月吃什么水果皮肤好？
宝宝的皮肤不仅受爸妈遗传影响，还受孕期孕妈的饮食影响，所以孕期孕妈多吃一些营养丰富的水果，促进宝宝皮肤好，颜值高。
其实，在孕期，孕妈多吃这几种水果，宝宝的眼睛漂亮，皮肤好！
此时，正是桃子盛行的时节，油桃，***在市场上非常多，也是应季的水果，孕妈可以多吃，促进胎儿的发育，桃子中有丰富的维生素和铁元素，无论是对胎儿的发育，还是孕妈的营养，这都是非常好的，还能促进胎儿皮肤好。
而且桃子中的铁元素对于孕后期容易水肿的孕妈而言，具有很好的缓解作用，而且铁元素也能促进胎宝宝的发育，所以夏季吃桃子对孕妈和胎儿是很有利的。不过要控制量哦，一天一个为宜。
猕猴桃的营养价值也是非常高的，而且猕猴桃美味可口。里面含有丰富的维生素C，以及还有很多丰富的膳食纤维，促进孕妈孕期消化，排毒素，防止便秘，而且还能帮助孕妈减少孕期肚子细纹，增强孕妈的营养和自信，促进胎儿健康发育，而且还能使胎儿眼睛漂亮皮肤好。
之前网上有个新闻一个小男孩的眼睛非常大，眼珠子简直可以掉出来，据说是因为他妈妈在孕期的时候吃了很多紫葡萄的缘故。
你好，怀孕5个月，这个时间属于孕中期。怀孕期间的孕妇朋友要注意饮食健康，营养均衡。总的来说，孕妇朋友在怀孕期间吃一些水果对胎儿有很多好处。
怀孕的人宜多吃维生素A、D、C高的水果。含丰富维生素C的水果有酸枣、猕猴桃、决明子（5枣（鲜）、沙棘等；维生素D主要存在于海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中；维生素A含量高的蔬菜有胡萝卜、茄子、苦瓜等。维生素C建议分次吃好，间隔3-4[_a***_]重复补充，可以保证身体的维生素含量，吸收效果会更好。
怀孕5个月要注意以下事项
1，日常生活注意。孕妇要避免重活和长时间站或坐，因为增大的***压迫静脉回流，会造成下肢静脉曲张和痔疮；在原来睡眠的基础上增加1-2小时的午休，尤其是在夏天；提取物品要注意，不要压迫或碰撞腹部，要屈膝后再弯腰，以免扭伤腰肌；注意保养皮肤，在夏季要避免日光直射，冬季可选天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环；每天要适当活动，散步、做孕妇体操，利于胎儿发育和自身保健。
2，孕妇服装选择。随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加，孕妇服装应以宽松、穿服方便为主。服装立体轮廓最好呈“A”字型。为了防止脐周着凉而引起异常，内裤直档可稍长些，裤腰不要勒紧，外裤可***用背带式的宠松裤。应穿着柔软、保温性好、透气性好的内衣和外套，选择全棉乳罩，尺寸稍大些，扣在前面更方便些;选择一双合脚的软质平跟鞋。
3，适当的性生活。妊娠中期胎盘已经形成，妊娠比较稳定，不会因小的刺激而流产，因此可以过适度的性生活。性生活次数不能太多，动作不能太激烈。***体位***用侧卧位、前坐位较好，不能压迫腹部，不能刺激乳头，以免引起流产和胎膜早破，宫内感染是危及胎儿生命的重要诱因。
以上就是我为你介绍的关于孕妇怀孕5个月吃什么水果的一些内容，希望对你有所帮助哦。在这里，建议孕妇朋友们尽量不要吃山楂，木瓜，荔枝，桂圆，因为这些水果对胎儿的发育起到不良的影响。
孕妇吃什么对自己皮肤好
1、对于孕妇来说，西红柿含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
2、猕猴桃富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。胡萝卜被誉为皮肤食品，能润泽肌肤。
3、另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，帮助排除人体里的有害成分，让肌肤看起来更加细腻红润。
维生素C有淡化黑色素，美白皮肤的功效，如果你和你老公的皮肤是黑的或者是暗黄的，可以多吃些含有维生素C的食物。准妈妈吃了维生素C后，会通过脐带传送给胎宝宝，这样就能达到让宝宝皮肤就会白，当然也不排除强大的基因作祟。
大家好，我是凤姐，很高兴回答你的问题。怀孕五个月吃什么水果皮肤好？第一可以多吃一些含维生素C的食物。第二经常食用含维生素A的食物。请看视频👇
***加载中...水果中含有丰富的维生素C、膳食纤维和果胶，不仅能满足孕妈妈挑剔的味蕾，另外怀孕的时候多吃苹果、小红果、猕猴桃对增白胎儿皮肤有着很大的促进作用。
我怀我儿子的时候就特别喜欢酸酸甜甜的东西，每天都离不开苹果、小红果，我婆婆和我老公经常说我一个孕期得吃了好几百斤小红果和苹果。
事实证明，我家大宝生出来真的挺白净，
我觉得遗传虽然占很大的作用，但是孕期的饮食尤其是多吃些苹果、小红果、猕猴桃等含维生素C的水果对胎儿的皮肤影响很大。
除此之外，应该保持良好的心情，心情好，胎儿才能发育的更好，所以准妈咪在孕期一定要开开心心哦！
猕猴桃有哪些营养价值？适合给哪些人吃？
是个人都可以吃，猕猴桃含维生素是苹果的10倍，孕妇，哺乳期妈妈，老人，儿童，都可以，但是不能多吃，每日吃两三粒就可以了，吃多了拉肚子，由于营养成分极高，所以肠道不好的人群每日吃少点。😄😄，我是自己种的每年自己都吃几百斤，猕猴桃能提高免疫力，抗衰老，补充维生素，增强体质，抗癌，美容，养发。等功效，对肠道蠕动有很好的效果，对便秘有***疗效。号称水果之王，现在我们这里的蒲江县红阳猕猴桃，***规定糖分6.5才可以***摘，今天我测了一下达标了，7.5，来上图了，就可以发货了，喜欢的朋友可以订购，无公害，自己种植的。放心食用。包邮包售后。
感谢邀请。猕猴头又称奇异果、狐狸桃，八月到十一月份上市，果形一般为椭圆形，表皮有浓密绒毛，亮绿色的果肉，多汁酸甜，有人称其味道是草莓、香蕉、菠萝三者的混合，猕猴桃病虫害少，是极少数没有被农药污染的无公害水果之一。
猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，钙、钾、等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C，每100g猕猴桃鲜果，含维生素C100-420毫克，比苹果高20-80倍，比梨高30-140倍，比柑桔高5-10倍，据美国Rutgers大学食品研究中心测试，猕猴桃是各种水果中营养成份最丰富、最全面的水果。
猕猴桃营养价值
1、改善视力
猕猴桃含有丰富的叶黄素，叶黄素进入体内，会在眼睛后部的光敏感组织中积累，这些组织通过过滤蓝光对眼睛起到保护作用。也可以加蜂蜜同吃，不仅好吃效果更佳。
2、含有丰富的叶酸
叶酸能预防胚胎发育早期的神经管畸形。叶酸的缺乏会引起巨幼红细胞贫血、食欲下降以及腹泻等症状。
3、抗癌
猕猴桃含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。
4、防治糖尿病
猕猴桃中含有大量的天然糖醇类物质，可以有效调节人体内的糖代谢，对于糖尿病患者体内糖分过高有一定的调节功效。
5、降低胆固醇
猕猴桃中营养最多部分在于其果肉与皮的连接处，其中的果胶可以有效降低血液中的胆固醇浓度，在吃的可以用勺子挖着更容易吃到果胶。
一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克，每天只要吃一个很小的猕猴桃鲜果或一杯猕猴桃果汁，就可以可满足人体对维生素C的需要，吃多了也吸收不了。
猕猴桃是属于寒性食物，如果你体质是偏寒性，建议少吃寒凉性的水果，有月经过多，容易腹泻，先兆性流产的、脾胃虚寒的人少吃猕猴桃，除以上人群外，其他人都是适合吃的。
猕猴桃有哪些营养价值？适合给哪些人吃？
谢谢@头条健康联盟 的邀请。对于这个问题之前回答过一个野生猕猴桃功效的问题，既然官方邀请了，农夫也来再次说一说自己的一些理解和看法把。
猕猴桃又名奇异果、羊桃、狐狸桃、藤梨、毛木果等。农夫在湘西那边玩的时候，在山里看到不少野生的猕猴桃。猕猴桃的外形一般是椭圆形，早期的时候是绿褐色，而到了成熟以后就变成了红褐色。但是不管是成熟还是没成熟，在其表面大有一层浓密的绒毛，摸起来还有点扎手的感觉。很多人不知道为什么它叫猕猴桃，其实是因为猕猴非常爱吃这种野果子，所以就叫猕猴桃。
猕猴桃作为一种营养丰富、风味独特又鲜美的水果，得到了不少人的喜爱，无论男女老少都是可以放心食用的。至于猕猴桃的营养价值，则主要表现在以下几点。
含有丰富的维生素C。
猕猴桃有着“维生素C之王”的称号，这是因为其中含有丰富的维生素和微量元素，其中尤其是维生素C和维生素A的含量非常高，特别是维生素C的含量是苹果的十倍左右。而丰富的维生素C则有助于降低血液中的胆固醇水平，起到扩张血管和降低血压的作用，同时也有减肥瘦身、美容养颜的功效。
多种氨基酸，可以促进生长激素的分泌。
猕猴桃中还含有多种氨基酸，比如麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
排毒清肠
猕猴桃中还含有大量的膳食纤维，而这些成分的存在，在被人体吸收以后，不仅有降低胆固醇，促进心脏健康的作用，同时还有排毒、助消化，防止便秘等方面的功效。
除此以外，猕猴桃还有预防抑郁症、心脑血管疾病。这是由于猕猴桃中还有很丰富的果胶，而果胶就有降低血中胆固醇浓度，预防心血管疾病的作用。另外现代医学还证实了，猕猴桃中还有一种叫做抗突变谷胱甘肽的物质，其对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等种癌细胞病变有一定的抑制作用。
适宜人群
猕猴桃的适宜人群是比较广泛的，无论男女老少都是可以食用的，尤其是一些高血压、便秘、消化不良、食欲不振、冠心病等人群，更是要多吃。
不过有腹泻、风寒感冒、疟疾、[_a1***_]、闭经等人群就尽量不要食用哦！
猕猴桃维生素C、维生素A、叶酸含量较高。维生素C是苹果的十倍左右。有“维生素C之王”称号。外皮含有丰富果胶，还有丰富的膳食纤维、低钠高钾等。及多种氨基酸，促进生长激素分泌。果肉中黑色颗粒有丰富的维生素E。
一般人群都可吃。对便秘、高血压、心血管疾病、食欲不振、消化不良的人，肿瘤病人都很好。但是脾胃虚寒，腹泻，宫寒痛经的人不适合，如果是风寒感冒这种也不适合。因为偏寒凉。
感谢头条健康联盟官方邀请！
健康先知道：猕猴桃为猕猴桃科猕猴桃属猕猴桃种植物的果实，质地柔软，营养价值丰富，富含维生素、矿物质及膳食纤维，被称为“水果之王”，作为水果适合大众食用，糖尿病患者亦可食，只有猕猴桃过敏或消化系统较弱的人群不宜吃。
猕猴桃为猕猴桃科猕猴桃属猕猴桃种植物的果实，质地柔软，营养价值丰富，富含维生素、矿物质及膳食纤维，被称为“水果之王”，其维生素C含量丰富，有抗氧化清除自由基的作用，其果胶含量较高，有预防高脂血症、便秘的作用，作为水果适合大众食用，糖尿病患者亦可食，只有猕猴桃过敏或消化系统较弱的人群不宜吃。
温馨提示：在选择猕猴桃时为了兼顾保存、口感及营养，在挑选猕猴桃时要注意其大小、外表、颜色及硬度，选择大小适中，外表体型饱满、无伤、浓绿色、质地较硬的果实。
希望我的回答能让大家有所收获，关注我的今日头条/悟空问答账号可获取更多健康相关知识，我是您身边的健康管家，如有帮助请点赞支持，如有疑问可评论同我探讨！
