产后可以喝纯牛奶，一般纯牛奶，主要是富含蛋白质以及钙的成分，可以补充身体所需的蛋白质以及钙，可以有利于产后身体的恢复，一般产后大多需要多吃温热的食物，所以纯牛奶可以适当的加热，有助于养胃，也有利于补充营养，尽量避免空腹喝纯牛奶。
产妇月子期间可以喝牛奶，一般牛奶主要是富含蛋白质以及钙质，营养价值比较高，产妇在月子期间大多体质虚弱，气血不足，这个阶段需要增加营养，所以牛奶可以补充蛋白质和钙，有助于身体的恢复，但一般这个阶段尽量选择纯牛奶，因为纯牛奶可以加热，热的牛奶不至于刺激胃肠道。
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