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怀孕多久体重开始增加是正常的

  1. 怀孕的时候,你的体重是从几个月开始长的?
  2. 怀孕哪个月体重长的最快?

怀孕时候,你的体重是从几个月开始长的?

我一胎的时候前三个月体重都没有多大增长,后来三个月过后就开始发胖了,最主要那个时候医生都说胎儿偏小让我一定多多吃,所以也就没有控制,不过孕期一直胃口不好整个孕期也就胖了三十斤左右


我是结婚半年后怀孕的,当时40天了,月经没来,我就觉得情况不对了,不过也是打算听妈妈的话,早要早带大。当时,老公家人都很开心,去医院检查后,我就没上班了,在家待着也是无聊,我就去了娘家,等到三个月的时候,肚子明显长大了不少。

在妈妈那里看到有个宝妈怀的二胎,4个月了还完全看不出来,对比一下大家都以为我是怀的双胞胎,体重由原先的95长到了110,后来去检查单胎,肉都长到了我身上。

怀孕多久体重开始增加是正常的
(图片来源网络,侵删)

所以说,每个人的情况不同,长肉的时间也会不一样的。我那时胃口好,没有妊娠反应,一天吃4顿饭不说,各种水果也是吃个不停,连平时不管我的爸爸,也说我比起以前太能吃了,我也没办法,就是饿,饿,饿,吃的多,把胃撑的太大了。

我后来才意识到,怀孕了也不是就能大吃大喝的,饮食还是要有***和节制的。不然对大人和娃都不好。

那么要从下几点做起:

怀孕多久体重开始增加是正常的
(图片来源网络,侵删)

1.怀孕前三个月为初期正常饮食。这时孩子还在形成期,不需要过多的营养摄入,吃的多了,都长在妈妈身上,营养过剩后期会增加妈妈身体的负担,会更辛苦。

2.怀孕4-6个月为中期,胎儿已经成型。成长速度加快,这时就要补充很多营养,妈妈这时会容易贫血,那么饮食中要增加铁质的补充,还要有大量的蛋白质

那时妈妈就天天给我炖猪蹄,排骨,还做了我爱吃的鸡爪,鱼虾,我后来看到都要吐了,实在吃不下,但口味还是要清淡些好。

怀孕多久体重开始增加是正常的
(图片来源网络,侵删)


文中图片来源于网络

怀孕的时候,你的体重是从几个月开始长的?

我是从5个月左右才开始长体重的。

我怀孕之前比较瘦弱,穿平底鞋1.60米的身高,体重只有80多斤。怀孕前三个月吐得天昏地暗,什么都吃不下,体重都快降到80斤以下了,成了名副其实的纸片人。

4个月时孕吐好转了,能吃得下一些饭菜了,体重又慢慢长上来,但也徘徊在孕前的80多斤,等于没长。这时候的肚子也不显怀,还在穿孕前的裤子,从外表上看,没有人知道我是个孕妇

等到5个月时,孕吐几乎没有了,我终于开始能吃起来,肚子显怀了,体重也开始增长了,快生时116-118斤,生完106,几个月后降到94斤,但始终没有回到过孕前的水平。

大多数在怀孕3个月之后,也就是第4个月,才开始长体重。

怀孕前3个月,胚胎还在成形过程中,器官分化速度虽然极快,但胎儿重量和体积增长较慢,需要的营养也不多,因此这个阶段孕妇体重不增或少量增长都是正常的,很多孕妇还会因为孕吐而体重下降,只要不是幅度太大,都不用担心。

从孕4个月开始,胎儿需要大量的营养来长骨骼和肌肉,孕妇饭量增加,体重增长速度就开始加快了。

孕妈想知道孕期体重增长是否合理,可以计算好你的BMI指数,即体重(kg)除以身高(m)的平方),然后对照下图就可得出结论:

由于本人孕前体重就偏胖,身高162将近140斤,孕期特别害怕体重增长过快,所以每天合理饮食(但我根本不忌口,什么都吃,想吃什么就吃什么),正常上下班,回家打扫房间,买菜做饭,收拾厨房,周末和先生到处游玩儿,目前32+周,体重保持很好一斤没长,胎儿发育正常,羊水正常,血糖血压血脂正常!!!

我前三个月多都没涨,因为孕吐还瘦了将近10斤,过了四个月开始就好了,食欲也上来了,现在六个多月了,涨了19斤了,前两天去医院检查医生还说我小孩偏小一周,唉,只能说我吸收太好了全涨我自己身上了,呜呜~(>_<)~,好怕后期啊,还不知道涨成什么样呢


怀孕哪个月体重长的最快?

在怀孕后一般4个月以上体重的增长是比较快的,在怀孕的4到6个月胎儿的发育是比较快的,所以应该计算预产期的时间,这段时间内不要熬夜的,注意多吃温补的食物,多注意补充维生素等,同时建议低盐低脂饮食,多注意补钙,观察食欲的变化是否正常。

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