人的脾脏之气被称为中气，中气有提捏的作用，中气虚的人，就会出现器官脱垂，女人分娩时，会消耗大量的气血，所以自古以来有坐月子的习惯，为的是让女人分娩以后能更好的恢复身体。要防止子宫脱垂，就要补其中气，中成药:补中益气丸和十全大补丸的效果都不错。
产后42天***轻度脱垂的这种情况可以做一下提肛运动，也要注意保暖，不要着凉，建议去专业的妇科医院做康复训练，不要过度的劳累，早提重物，少做腹压的运动，同时也要注意***的卫生，勤换内裤，经过一段时间会恢复的，如果病情比较严重的话，可以使用***托。
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