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月子里上火怎么办

  1. 坐月子期间上火吃什么能去火呢?
  2. 产后上火严重怎么办?能吃药吗?

坐月子期间上火什么能去火呢?

月子期间上火,那么要注意喝水,多吃些新鲜的蔬菜水果食物,而且要注意勤洗澡,勤换洗衣服,室内的环境也不能太高了。另外也要注意开窗通风,但是不要让风直接吹到产妇的身上就行了。否则如果引起感冒等,这样对身体也不太好的。

产后上火严重怎么办?能吃药吗?

产后上火可以考虑吃一点凉茶,最好不要吃药,对母乳影响。坐月子上火很常见,可以喝一些凉茶,例如金银花、菊花、牛蒡子、胖大海、甘草泡水当茶喝,可以清热解毒泻火,同时不影响哺乳,不要担忧。建议服用时间5-7天就可以,期间多喝水,清淡饮食为主,避免辛辣油腻,避免发腥食品。

月子里上火怎么办
(图片来源网络,侵删)

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