备孕期间能喝穿山甲红枣枸杞汤吗？
亲，第一！穿山甲是国家保护动物，买卖都是犯法。二是，穿山甲是野生动物，你不了解它的生长环境，很有可能带有不明微生物和病毒，盲目食用很可能会起到反效果。孕期调养还是要根据个人体质去调整，不要盲目进补
女性备孕吃什么水果好？为什么？
您好，我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈，很高兴能回答您的问题。随着社会的发展，备孕也成了大家关注的重点。备孕期间饮食作息规律，都是很重要的。那么如何备孕，备孕期间饮食有哪些需要注意的事项，下面我就具体分析一下。
备孕的好处
备孕一般建议提前三个月，因为女性想产生一颗优秀的卵子，需要85天，所以需要调理三个月，让身体保持在一个最佳的状态。而且三个月完全可以戒烟戒酒，这样优秀的卵子和优秀的精子结合，一定会生一个健康的宝宝。而且提前补充叶酸，也可以避免胎儿畸形。而且备孕期间就补充叶酸，会使胎儿患唇腭裂几率降低。
备孕期间最佳水果
1.猕猴桃:猕猴桃中含有三种天然抗氧化素，分别是胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素可以提高身体的免疫力，而且对宝宝的视力发育也是大有好处。维生素C和维生素E也可以提高身体免疫力，还可以促进肠道对糖类的吸收，使身体获得更多的营养成分。此外，猕猴桃中含有的酚类物质和矿物质对免疫细胞都有很重要的作用。
2.桃子:桃子营养丰富，因为其含有多种微量元素和矿物质果胶等，尤其铁元素含量丰富。贫血时可以吃桃子，但是桃子不能多吃，吃多了容易引起上火症状，也可能会导致腹泻等。
3.樱桃:樱桃是一种叶酸含量非常高的水果，多补充叶酸对备孕以及孕期的妈妈非常重要，可以预防胎儿畸形等。而且樱桃中铁元素含量丰富，可以预防孕妇贫血，促进血红蛋白生长，可以补铁。所以，樱桃是一种非常值得食用的水果。
4.梨:梨是一种很特别的水果，因为其不仅含有叶酸，还含有丰富的蛋白质，脂肪、果糖和胡萝卜素等等。常吃梨有生津止渴、滋阴清热的作用，可以用冰糖枸杞炖梨，特别美味。
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孕60天可以喝银耳红枣枸杞汤吗？饮食有啥注意的？
孕60天可以喝银耳红枣枸杞汤吗？
孕60天，也就是才怀孕2个月。这个时候，饮食还是需要注意的，这个时候不要吃大量的过热的或者过凉的食物，过热或者过凉的食物会刺激到子宫，可能会引起胎儿异常。
银耳为凉性、红枣为温补、枸杞也为热性温补的食物。三者搭配在一起营养价值的确不错，但是在孕早期，一次性不能喝得太多，也不要天天喝。
偶尔喝一次，没什么，只要量适合，不是天天喝就行。
