温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

坐月子可以吃香蕉

  1. 坐月子能吃香蕉吗?
  2. 产妇能不能吃香蕉?

坐月子能吃香蕉吗?

产后可以吃香蕉的,如果是冬天吃香蕉时可以加热再吃,避免着凉受寒引起胃部不适,产后适当增加营养,荤素搭配,平时多做些收腹提臀的动作,帮助盆底肌肉的看护,室内温度要适宜,不要过度发汗,避免导致身体更加虚弱。产后42天左右医院检查B超和盆底肌肉的康复情况,看是否正常

产妇不能吃香蕉?

产妇是可以吃香蕉的,只要注意把香蕉烫热了后再吃就可以了,因为产妇的身体比较虚弱,不可以吃生冷的食物。而且香蕉具有润肠的作用,对于产后便秘女性是很好的,它能加快消化食物的作用,所以产妇可以每天吃一次,不过要注意适量食用

坐月子可以吃香蕉
(图片来源网络,侵删)

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/13659.html

分享:
扫描分享到社交APP