温柔可宝网 - 您的全方位母婴健康与成长指导专家,从孕期到调养全程陪伴

产后能喝乌鸡汤吗母乳喂养

  1. 产妇在月子期间可以喝乌鸡汤吗?
  2. 女人在坐月子期间是否可以喝乌鸡汤?需要注意些什么?

产妇月子期间可以喝乌鸡汤吗?

产妇在月子期间是可以喝乌鸡汤的,因为乌鸡汤中含有丰富的营养成分,也很适合在月子期间喝的。同时,月子期间,也要调整良好的心态,避免熬夜,保证充足的睡眠,才会有利于子宫身体在月子期间得到最大限度的康复所以说月子期间的注意事项非常重要的。

女人坐月子期间是否可以喝乌鸡汤?需要注意些什么

月子期间是可以喝乌鸡汤的。每个宝妈生完宝宝都会气血两虚,所以月子期间是需要进补的。乌鸡汤是补气养血,下奶的好靓汤。我们一起来看一下做法吧!

食材:

乌鸡半只 香菇5-6朵 红枣3-4颗

枸杞10粒 桂圆3颗 党参2根

黄芪15片 当归3片 生姜5片

大葱1段 料酒1勺 盐适量

步骤:

⒈将乌鸡清洗干净,放入锅中加料酒焯水去掉血沫,再用温水冲洗干净备用。

准备一口砂锅,加水,除香菇外,全部放入。

⒊水开后放入焯过水的乌鸡和香菇。

[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:3801085100@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。 转载请注明出处:http://www.wskbw.com/post/13614.html

分享:
扫描分享到社交APP