生产之后是可以吃鸡的，鸡肉属于是白肉，属于是优质蛋白，营养价值非常的丰富，在生产之后要多吃些高蛋白和高维生素的食物有利于增加身体的抵抗力，促进身体的恢复，不要熬夜和劳累，不要受凉，饮食的口味一定要清淡些，多喝温水促进身体的代谢。
月子期间有一定的饮食禁忌，比如不能吃性质寒凉的食物，鸡肉和鸡的内脏在月子期间都可以正常使用，特别是鸡肝，这个具有补铁作用，可以治疗和预防贫血。除了吃鸡之外，其他的饮食营养也很重要，比如排骨汤，鱼汤，适当吃点绿叶蔬菜，能够保存蛋白质和叶绿素以及膳食纤维的补充。
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