备孕期间想饮用好的水，有什么推荐？
我来答：
水是生命之源，寻找生命的痕迹首先寻找的是水，有了水才有了生命。人的一生离不开水，人体内水分大约是70%，人要维持健康的身体离不开水的滋养，所以生活中，选择喝什么水就非常重要了。
2017年中国生态环境状况公报中披露，地表水中四类、五类、劣五类水占比达到32.1%，地下水污染更为严重，其中较差和极差级接近七成（66.6%）。据有关媒体调研发现，90%以上的人都曾遇到饮水安全问题也不了解水中污染物是什么？80%以上的人面对水污染无动于衷，不做任何防范措施，依然视而不见。这就是我们说的“水盲”。怎样才能才能不做“水盲”？那么首先就要知道水中都有哪些污染物。
其中，余氯作为自来水厂主要消毒的原料，本身没有多少危害，可水一旦加热到70°C时，余氯就会分解成三氯甲烷，形成致癌的一种化合物。重金属中的汞、铅、砷等污染物对人体危害也是非常大的，砷的氧化物又是肺癌、皮肤癌的发生的原因之一。比如还有比细菌更小的病毒，会引起流行性疾病，对人体将产生更大的危害。农药残留会导致对人体急、慢性中毒，致癌、至畸形、至突变。水中的药物残留会让人产生抗药性。
理想中的水，应该是既去掉了杂质、余氯、重金属、细菌、病毒、农药及药物残留等有害物质，又能够保留水中含有人体有益的微量元素和矿物质。那么怎样才能实现这一理想，获得安全健康的好水呢？
随着科技的发展和饮水理念的改变，人们越来越接受净水器这样的饮水方式。可是据2017年国家质检总局抽检，共检查9省市的107家企业生产的109批次净水器产品，经检验不合格产品检出率为34.9%，超过三成不合格。那净水器该如何挑选呢?
选择净水器有三看
目前中国最优质的水有以下几种。
1.恒大冰泉
2.九千年水
3.崂山矿泉水
4.5100***冰川矿泉水
5.崂山太清宫玉泉水
6.珠峰冰川天然自涌矿泉活水
来自孕橙备孕的回答
碱性水对备孕的人，人体酸碱平衡的维持有着重要的影响。碱性水含有天然矿物元素天然的弱碱性的水里往往含有钾、钙、钠、镁、偏硅酸等多种营养物质，而酸性水往往不含有这些重要的营养元素，备孕的人长期饮用弱碱性水可以促进健康，为以后孕育健康宝宝打下良好的基底，如长期饮用酸性水则会导致很多健康的风险。
水是万物之源，世间万物的生命活动都离不开水，一些边远地区都处于没水的处境，这是非常严重的。所以我们要养成节约用水，合理用水的好习惯。备孕期间也要适当喝水，那样有助于备孕工作的进行。那么，备孕期间喝什么水好呢?
备孕期间喝什么水好
1:备孕喝红糖水好。现代女性，没有养成良好的饮食和生活习惯，长期饮食不当不注意保暖，因此很多都会有宫寒的问题。这个时候，生姜红糖水就派上用场了，因为生姜红糖水是较为热性的，有暖宫助孕的效果，所以对于备孕的女性是可以服用的。
2:备孕女性可以从月经期第1天开始服用适量的生姜红糖水，连服30天。但一般来说，月经期是不吃的，因为会使经量增加，也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用。
备孕能喝豆浆吗？有什么好处和注意事项？
备孕能喝豆浆吗？那当然了，这可是个好东西
排卵后：可以改善黄体酮，补充孕激素，其中蛋白质含量高，还含有花青素，对抗老化、美容等有一定的作用，所以备孕可以喝，但是，怎么喝、什么人能喝等，我们来简单介绍下
1. 做豆浆用干豆子，还是湿豆子？
在育龄男女备孕期间豆浆是可以喝的，且好处很多，具体而言豆浆可以促进女性卵子的排放，其主要原理是豆浆中含有异黄酮，对卵泡的发育极有益处，同时豆浆具有美白的作用，可以帮助孕妇在孕期保持一个好的皮肤，不过豆浆的作用是有限的，不能说多喝豆浆可以解决卵泡发育的问题。
备孕期间要天天喝豆浆吗
很多数据证明，豆浆含有丰富的营养成分，是一种不可多得的食物，对于人体的消化吸收也有一定作用。通常而言，在备孕的时候对于女性是极其好的，因为豆浆含有锌元素，可以提升怀孕几率，不过对于食物而言，过量是不行的，要适量食用，避免过量，备孕期间，食物的多样性和营养元素的多元化才是最为重要的，没必要天天喝豆浆。
总的来说，喝豆浆对于备孕来说是有极大好处的，但豆浆是具有寒性的，胃部具有胃胀、腹泻等症状的人不建议饮用。备孕期间的饮食直接影响孕后胎儿健康，备孕女性要注重饮食的全面和营养的均衡性，同时要注重适当的身体锻炼。
