护士告诉我，产后容易有漏尿的情况，是真的吗？
是真的，这应该也是产后妈妈的一种尴尬困扰吧，怀孕时对膀胱挤压过度、分娩时对盆底肌压力过大，就会出现产后漏尿，不过可以改善，平时坚持做凯格尔运动，搭配成人纸尿裤使用，感觉不方便，也可以***用Urox这种功能性食品来改善
生完宝宝后是不是都会有漏尿情况？
产后有漏尿的情况这个应该和宝妈产后的盆地肌和骨盆情况有关，怀胎十月，因为胎儿的压迫，盆地肌会松弛，骨盆也会被撑大，这是身体为分娩做的准备，就算是剖腹产也会有的，至于漏尿的情况，每个宝妈的体质不一样，所以并不是每个人都会有漏尿的情况。
这个时候宝妈发现有漏尿情况，应该马上去医院检查一下，一般产后42天都会有盆地肌和骨盆的检查，如果检查不严重的话，宝妈可以每天在家做凯格尔运动，不过凯格尔运动一定要做对，不做对的话是没有效果的。现在有很多APP视频，都有很多讲解。
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另外产后恢复的时候一定要把握好，产后42天到6个月是宝妈的黄金恢复期，这个时候起到的效果杠杠的哦，还是一定要坚持，不要半途而废。
还有一种情况就是检查比较严重的话，就一定要去专业的产后恢复中心或者医院，因为不做治疗，会越来越严重的，子宫也会脱垂，而且妇科疾病也容易发生。
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