备孕期间喝了一次红酒，没有什么影响，口服叶酸，有利于防止胎儿血管神经发育异常，不宜吃辛辣和生冷、刺激性的食物，多吃一些高蛋白和高维生素含量丰富的食物补充营养，不要熬夜和劳累，不要过于剧烈的运动，不要受凉，以免引起身体不适。
备孕期间的女性一般不建议饮酒，但是少量的喝一点红酒，这个影响不大，但是千万不要过量，因为本身红酒它具有一定的活血化瘀缓解疲劳的作用，所以如果是在备孕期间能够少喝一点，只要不过量的话，影响也不是很大的，如果是为了保证胎儿健康，排除一些未知的风险，最好是不要喝酒。
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