有的人在怀孕一个月左右就开始有孕吐了，有的人在两个月之后才开始出现孕吐，有的人在整个孕期都没有孕吐，每个人的情况不一样，体质不同，孕期反应也各不相同，不能一概而论，在这期间注意不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主。
怀孕恶心干呕的反应一般是出现在妊娠6周左右，12周左右消失，持续6周左右。这是一种正常的现象。如果早孕反应比较严重，建议少吃多餐，多吃淀粉类的食物，比如面包，饼干，土豆，米饭等，要注意营养均衡，也可以补充维生素B和维生素C来缓解。
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