月子餐一天吃几顿？三顿、四顿还是五顿？
我一天吃五顿，我觉得看地方习惯吧，我是潮汕人，所以月子里也是我自己的妈妈帮我做的。她一天从早到晚给我弄五顿，早上/中午/下午/晚饭/夜宵。我觉得最少要四顿吧。起码的三餐加一个夜宵，因为产妇刚生产完，肯定需要恢复身体啊，还有如果有喂母乳的话。份量也会比平时还多。
每一个民族都有每一个民族的风格，比如说我们北方除了三餐之外，早上还没起的时候会吃两个红糖泼鸡蛋，是补气活血的，吃过早饭，上午的时候会喝一碗鲫鱼汤，吃过午饭之后，下午可以吃饼干或者是面包，然后就是晚饭，如果这样算起来的话大概要吃六顿吧，每个地方的风俗不同生活习惯也不同，希望我的回答对你有帮助谢谢
少食多餐。一般也就四顿，如果很饿的话，可以再加一顿。但是建议不要吃的过饱，不利于月子期间胃部功能的恢复。饮食要清淡，可以喝汤水下奶，不要过分大补，月子就是休养生息，慢慢来。
月子里的宝宝喂几次夜奶正常？
这个看宝宝的情况，只要宝宝不是因为饿哭闹，体重增长正常几次都没关系。我家大宝小时候，无论白天还是晚上，基本上都是两个或两个多小时喂一次。二宝白天三个多小时一次，晚上从大概十二点到早晨六点，八点多再喂一次，相当于就一次夜奶。备注：我两个宝宝都是纯母乳。希望对大家有帮助。
关于宝宝吃夜奶，吃几次才算正常，其实并没有确切的定论，妈妈们不要像一些育儿书上规定的定时定量学习，也不要根据别人家宝宝吃奶的次数来决定自己宝宝的次数，
因为，不同的宝宝，吃奶的情况就不同，次数就不一样，有的宝宝每夜只需2~3次，也有的宝宝则需5~6次吃奶，还有的宝宝夜奶比较频繁，7-8次，甚至还有的宝宝超过15次都有。
无论是多少次，妈妈都要按照母乳喂养的原则喂养，按需喂养，宝宝什么时候想吃奶，妈妈就喂给宝宝吃。
第一，母乳容易消化，小宝宝半夜醒来吃奶，可以填饱宝宝的小肚子，还补充了宝宝身体营养需求。
第二，宝宝吃夜奶，对妈妈来说，也是一种催乳信号，不仅能缓解妈妈乳房上的胀痛，还能刺激妈妈泌乳，促进奶水分泌量，为宝宝充足的口粮打下基础。
我家宝宝学习里吃夜奶都是随吃随喂，一晚上大概三四次吧，有时候两次。她醒了就会哼哼唧唧找奶吃，吃了就睡了。我觉得不用特意计算次数，按需喂养比较好。吃完奶记得拍拍，别吃的过饱，防止吐奶。希望我的回答能帮到您！
