在坐月子期间是可以吃薏米的，因为薏米偏寒性，不能吃的过多，吃的多了容易引起消化不良，在吃薏米的时候，一定要注意把薏米完全的煮熟煮烂，薏米的营养价值也是比较高的，它具有利水消肿，清热解毒，里面含有大量的蛋白质，维生素以及矿物质。
薏仁水属于是凉性的，在月子期间是不建议你喝的，以免引起宫寒影响到子宫的修复，引起月经不调，建议你在月子期间不要受凉，生冷，辛辣和过于刺激性的食物都不能吃，要多吃一些含铁丰富的食物，有利于补血，促进身体的恢复，不要熬夜和劳累。
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