在剖腹产手术后休息一段时间才可以做臀疗的，这个治疗对臀部的恢复，预防臀部下垂是有帮助的，但是在月子期间是不推荐做的，近期应该及时的进补，多吃易消化的食物，看看身体的变化，观察恶露是否正常。同时不要熬夜，注意多吃补血的食物。
产后身体比较虚弱，建议不要吃过于寒凉的蔬菜和水果，吃水果时最好是加热再吃。避免引起胃胀不适，苹果水一般对身体健康是没有影响的。也没有药用价值，建议产后增加营养，荤素搭配，平时多吃些禽蛋，瘦肉，对身体的康复是有好处的，平时室内温度要适宜，不要过度发汗。
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