坐月子为什么吃挂面好呢?
挂面是以小麦粉添加盐、碱、水经悬挂干燥后切制成一定长度的干面条,含有丰富的碳水化合物,不含防腐剂及添加剂,一般人皆可食用,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效
网络上一篇文章说:在坐月子期间,剖腹产的产妇们当然是可以吃面条的,尤其是在刚刚排气排便之后的一段时间当中,剖腹产后的妈妈们是不能吃一些固态食物的,这段时间当中就应该吃一些流质和半流质的食物,让我们的胃肠功能适应对食物的消化,如果此时吃了一些固态的比较难以消化的食物,就会影响到产后妈妈的胃肠功能,甚至会导致肠梗阻等严重的情况产生,因此在产后初期,剖腹产的妈妈们应该多吃一些面条等软烂的食物。
但是,现在生活水平提高了,软烂的东西又不止是有面条,坐月子的各种习惯也不用完全按照老一辈人的想法来的。
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您好,首先从坐月子说起,我们陕西坐月子的习俗还是挺讲究的,在妇女分晚后,通常产房门上挂一条红布,表示一月内禁忌生人进入,特别是孕妇,寡妇,带孝的人怕他们带来不详,其次就是忌讳把铁,铜,金属器皿带进房内,忌讳把房内的东西外带。
婴儿出生一两天之内,丈夫首先要向娘家人报喜,婴儿出生第三天,娘家人去探望做月子的女儿,会带上红布,挂面,鸡蛋,红糖,点心之类食品,之后其他亲戚和村里人会在满月时也带来,挂面,鸡蛋,红糖和点心之类食品,经过二十年年的变化,现在都带的是补品之类,但是土鸡蛋,挂面还是有的。
挂面的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等,而且容易消化吸收,可以作为产妇的主食食材,那么,产妇吃面条的好处都有哪些呢?
1、产妇吃面条,能提高自身的免疫力。
2、产妇吃面条,容易消化吸收。
3、产妇食用面条,能提供足够的能量。
挂面是我们乾州小吃中的宝首,无任何化学物 质纯手工制品,繁琐得十几道工艺,制作精细、口感光滑、绵软、味香、易消化、最适合老人,小孩,产妇,身体虚弱者食用,我们有了顶级的挂面,自然也有绝品的吃法,俗称乾州酸汤挂面—口香,下面给大家介绍下做法;
1、准备飘菜。先准备好用什么做飘菜。就是汤上边飘的。用蒜苗,葱,韭菜,鸡蛋饼都可。我一般用的葱和鸡蛋饼。先摊鸡蛋饼,要越薄越好。这样容易飘起来,然后切成菱形,葱也洗净,切好,乘盘备用。
2、下面条。最好是乾县手工挂面。空心的,烧一开就熟了,面条煮的刚刚熟就行,不要煮的太过了,要不然,到时一浇汤面不劲道,影响口感。
3、冷水过面。把下出来的面条在冷水里过下,然后用筷子分成成一块一块的,(也叫分成一疙瘩一疙瘩的,说白了就是一口一口)放在篦子上控干水分。这样做也是为了让面更劲道,而且不会往一块沾。
其实坐月子吃挂面是[_a***_]当地饮食习惯问题,就好像问南方人做月子吃不吃米饭一样的道理,挂面是主食,而坐月子的需要的其他营养物质从其他食物中获取,例如:鸡肉、鸭肉、猪肉这些肉类补充蛋白质,蔬菜水果补充维生素等,只要注意均衡饮食就好。
也不能说坐月子吃挂面好,其实挂面是主食,真正进补的是在配菜那里。