生完孩子之后膝盖出现疼痛，主要是由于坐月子的时候吹风受凉而导致的月子病，可以服用布洛芬来缓解疼痛，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如中频理疗，艾灸等治疗，平常要注意保暖，不要吹风受凉，可以多用热毛巾热敷同时配合按摩。
有可能是产后肌肉韧带没有完全恢复，由于整个孕期身体负荷太重和缺钙导致韧带损伤，修复需要时间另外哺乳期钙的丢失也会造成骨头酸痛。日常活动时要注意保护膝盖，可以做些针对性的运动。补钙，建议食补，喝豆浆，牛奶，排骨汤，吃豆腐等豆类制品。如果月子里没怎么动，肌肉肯定会比较没力，是正常的。
[免责声明]本文来源于网络，不代表本站立场，如转载内容涉及版权等问题，请联系邮箱:3801085100@qq.com，我们会予以删除相关文章，保证您的权利。 转载请注明出处：http://www.wskbw.com/post/13059.html
月子期间能不能吃鸭肉？坐月子可以吃老鸭汤吗？有没有影响啊？月子期间能不能吃鸭肉？月子期间是能够吃鸭肉的，鸭肉的营养价值比较的高，女性可以在月子期间适当的吃些鸭肉。鸭肉烹饪方法比较多，可以炖汤，里面放一些蔬菜和菌菇类，也可以红烧，搭配一些蔬菜...
月子里可以吃野菜吗？需要注意什么？孕妇可以吃荠菜吗？月子里可以吃野菜吗？需要注意什么？野菜是好，但切记，物极必反的道理。野菜的味道独特，是大蓬蔬菜所不具备的。加之，人们现在崇尚回归自然，农村山林沟坎，田间地头的野菜，成了人们热衷猎取的尤物。...
月子中心一般费用要多少？月子中心一般费用要多少？月子中心价格来说全国范围来说一般2到15万不等。关键要看城市和中心硬件设施等。像石家庄河北宾馆那家的费用在3到4万多不等。还是可以的。像北京别墅区里那家月子中心价格在9到15万不等。多看吧！地...
月子发汗的方法有那些？月子怎样发汗？月子发汗的方法有那些？月子期间发汗可以多喝一些热水，或是服用姜糖水来促进身体发汗。月子期间患者抵抗力较弱，很容易着凉，出现感冒发烧等情况，所以在月子期间患者需要注意保暖。在饮食上可以多吃一些蛋白质营养丰富...
月子里恶露有点臭？产后恶露会有味道吗？月子里恶露有点臭？在月子期间发现恶露有臭味，那很可能是上火或者有子宫内的感染导致的，正常的情况下是有轻微的腥味但是没有臭味的，所以应该注意安全和卫生，看看恶露的变化，过几天及时到医院选择彩超复查，预防子...
坐月子里可以吃芹菜吗？月子里可以吃芹菜馅饺子吗?吃芹菜能回奶吗😊？坐月子里可以吃芹菜吗？芹菜含有大量的水分，维生素以及粗纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，防止便秘，月子期间可以吃，月子期间的饮食口味要清淡，生冷油腻和过于刺激性的食物要少吃或者是...
月子里可以泡澡吗？月子里能洗澡吗？月子里可以泡澡吗？月子期间是不能泡澡的，不能洗盆浴，以免引起妇科炎症，月子期间可以洗淋浴，一定要注意保暖，不要过于的疲劳。生产之后注意加强营养，多吃一些高蛋白的食物和含铁丰富的食物，有利于增强体质，饮食的口...
月子里能抱宝宝吗？月子里能抱宝宝吗？您好，月子里当然是可以抱宝宝的呀，只是不要过于劳累，带孩子之余要注意休息就可以，抱的时间不要过程，抱了孩子之后，身体没有感觉到明显的乏力不适就可以。月子期间主要还是以休息为重，如果过早的参加体力劳动，对子...
都说产后有黄金恢复期，到底是多久？月子里应该注意哪些问题？产后恢复需要多久？都说产后有黄金恢复期，到底是多久？月子里应该注意哪些问题？谢谢邀请。我是两个孩子的妈妈，个人觉得产后的黄金恢复期是42天，月子里是产后恢复的最佳时期，月子里一定要调...
月子里能吃酱油吗？坐月子可以吃酱油吗？月子里能吃酱油吗？月子里是可以吃酱油的。但也要适量的吃酱油，酱油里面含有色素，吃的太多也会对人体造成伤害。在坐月子期间不要吃的太咸，可以多吃一些清淡的食物，如小米粥，大米粥等。不要吃一些太凉的或油炸的食...
