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月子能喝什么汤,月子能喝什么汤下奶

  1. 适合做月子喝的汤都有些什么呢?

适合做月子喝的汤都有些什么呢?

月子期间可以喝的汤是比较多的,像鸡汤鱼汤排骨汤,骨头汤,蔬菜汤,银耳汤,红枣汤等都是比较不错的选择但是除了要喝一些汤汤水水之外,也要注意吃一些粗纤维的食物因为吃纤维的食物是可以起到帮助肠道蠕动的作用避免出现便秘

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