你们坐月子是多少天呢？我们这是得满4个月，具体这样？
我月子做了整整一个月.在这一个月期间没有刷牙（用纱布沾盐水擦）.没有洗脸.没有洗头.没有洗澡.现在回想起来都不知自己怎么熬过来的.老辈人说怎么样好就怎么样做.毕竟还是怕自己会落下毛病吧.不过我现在觉得牙是可以刷的.头也可以洗.注意别着凉就行.
你好 宝妈，，很高兴回答你的问题。
我做月子是一整个月。生女儿是夏天，前十五天没有洗澡洗头，之后到满月洗了两次，因为夏天，生完孩子身体虚，出汗，太难受，刷牙建议用产后月子期间专用牙刷刷牙，洗脸也是用热水。
如果是夏天生宝宝，是可以洗澡洗头的，（社区医生到家里回访时说的）但是一定要擦干，穿好衣服再出浴室，头发也一定要吹干，切记不要被风吹到，勤换衣物，保持个人卫生清洁，这样宝妈舒服，心情也舒畅。
我月子是一整月，但是建议宝妈42天，要着长袖长裤，穿长袜，防止凉风扫到脚踝受凉，月子期间要少玩手机，多休息，保持良好心态，心情好，奶水质量才好，宝宝会更好哦。
坐月子，那就是一个月，叫满月了，至于各人体质不同，须要休息时间不同，坐四个月，还不洗生水，天哪，现在小孩用尿不湿，我们那时用尿布，一夜一脚盆刚生一周别人帮洗，一周后都是自己洗尿布，不用生水烧开水吗，你们也太易想天开了，你坐四个月的月子，可能你婆婆太爱你了，你生的男孩，他们家独苗一根吧？否则怎么可能呢？在不然你招婿上门，你妈侍候你的，一般人不可能有这福气[流泪]
坐月子是30天还是42天？原来很多人不知道，宝妈们不要弄错了，要认真的去了解哦？
本人坐了28天的月子，刚30天就去做脸部护理了。坐月子期间也正常的吃水果蔬菜，也洗头了，但没有淋浴，只是用水擦洗身体。其实坐月子就是为了让产妇休息好，心情好，只要休息好了不一定非得在家坐月子，如果出去走走能让产妇心情舒畅，何乐而不为呢？长期不洗头不洗澡会让产妇心情不好的，当然自己愿意还是在家待久一点比较好。
坐月子30天还是40天自己决定，这是中国传统习俗，每个地区不一样。在国外不讲究坐月子，有的生完孩子三四天就外出散步、洗头、洗澡之类的。
中国人为什么要坐月子，它是有道理的。生孩子是一件非常痛苦的事（顺产），可以用一个成语来形容痛苦的程度--九死一生。也是疼痛程度最高的。在生孩子的过程中，准妈妈会用尽身体所有的力量（尖叫、大汗淋漓）来迎接宝宝的诞生。在分娩的过程中，身体会大伤元气，身体非常的虚弱，抵抗力下降，风寒湿热很容易侵入机体，渗入骨髓落下病根。
科学坐月子减肥，做好宝宝开乳的工作，分娩24内让宝宝自动吸乳，养成习惯。切忌让奶瓶替代，分娩前一天，后三天，妈妈少吃避免伤脾胃影响以后饮食量。
在饮食上妈妈要注意优质蛋白质的摄入（鱼禽蛋奶），维生素矿物质的补充（新鲜的蔬菜水果），每天汤菜少不了。
产后三天可以适当的下床走动，促进恶露的排除。保持一颗乐观的心态。
让宝宝正常哺乳，延长宝宝的断奶时间1-2周岁，不仅妈妈身材好，宝宝身体壮，抵抗力强。只有通过母体不断的分解、合成母乳就是最好的减肥。
很多女人从分娩这一刻才体会到当妈妈的不容易，母爱才是最伟大的，以后就变得孝顺。
