孕妇可以吃薯条薯片吗？
我最喜欢的零食就是薯片，而且我只吃油炸的薯片，最喜欢天使和子弟，这两个老牌子，我怀孕的时候，都强迫自己戒了。
首先，薯片薯条，属于高热量高糖分的垃圾食品。热量非常高，食用后会加重人体的新陈代谢负担，不利于孕妇和胎儿的吸收。
其次，薯条薯片属于“重口味”食物，高盐高味精。尤其是味精，吃多了会影响人体的智力发育，特别不利于胎儿的生长发育。
最后，薯条薯片属于膨化食品，没有营养，易上火。而且在加工过程中一般为了便于保存和保持口感，会加入防腐剂，一旦进入人体，很难被排出体外，特别不利于孕妇和胎儿的身体健康。
总之，如果实在忍不住，吃一点点解馋，但是还是不要经常吃，为了宝宝的健康发育，建议多吃天然的应季蔬菜水果。
你好，怀孕后最好少吃或不吃“薯条薯片”，因为它们都是土豆制品。虽然土豆是世界上公认的营养丰富的食物，也是我们餐桌上常见的蔬菜，但是它却含有大量对孕妇及胎儿不利的物质。
曾有人推算，那些有一定遗传倾向并对生物碱敏感的孕妇，如果食入44.2-52克的土豆，即可能会生出“畸形儿”。具体情况如下：
1、土豆中含有龙葵碱和卡茄碱
科学研究发现，土豆中含有的“生物碱属类与固醇糖甙类“，主要为“龙葵碱“和卡茄碱，而这两种物质的结构，与人类的”甾体激素”，如：雄激素、雌激素、孕激素等性激素相类似。那么，如果孕妇大量食用含生物碱较高的土豆，蓄积体内，便会产生“致畸效应”。
2、紫皮土豆与青色土豆含量最高
研究还发现，那些刚收获的土豆，所含的生物碱为每公斤20毫克，但贮存一段时间以后则上升到75-14毫克；并且，这种物质主要存在于土豆的牙或皮中，尤以未成熟的紫皮土豆或带青色的为最。
3、生物碱并不能而减少
研究发现，土豆中的生物碱，并不能因为水浸、蒸、煮、烘、焙等加工烹调的方式而减少。
也就是说，市场上出售的薯条与薯片，虽然接受过高温处理，但所含的“龙葵素”的含量只是相应的减少一些，而危害依然是存在的。
并且，薯条与薯片，还含有较高的油脂和盐份；孕妇多吃除了会引起肥胖，还会诱发妊娠高血压综合征，增发妊娠风险，
孕妇是不可以吃薯片的哦
薯片是大大小小都爱吃的零食，吃起来嘎嘣脆，各种系列、各种味道、确实会让人吃得停不下来。但孕妈们最好还是能够管住自己的嘴，为了宝宝的健康。
1. 薯片是膨化食品，对成年人都有危害，更别说对胎儿了。
2. 薯片是油炸食品，热量高、含脂肪重。想减肥的宝宝们慎吃。
3. 薯片多盐，各种添加剂、防腐剂。
大家在挑选薯片的时候就会想既然油炸薯片这么大的危害，那我就买非油炸的吧，其实这也是一个很大的误区，非油炸的薯片并不是不含油。
非油炸的食品主要是指喷淋食用油后再来进行热风干。油炸和非油炸的薯片都含有致癌物丙烯酰胺，长期食用可以想想有多大的危害。
在孕期的宝妈们不妨多吃点水果，多吃点绿色蔬菜，坚持、坚持都宝宝们出生后再嘴馋哦。
题主，你好！怀孕期间最好不要吃太多的薯片。薯片是油炸食品，主要成分含有脂肪.碳水化合物.蛋白质等，都属于低粗纤维食品。食用过多此类产品对胎儿的发育不利。下面我们一起来看看吃薯片.薯条的危害。
1.孕期吃薯条.薯片，有可能造成宝宝出生时体重偏轻。
2.薯片在生产加工中使用了反式脂肪酸。准妈妈很难消化吸收反式脂肪酸，会使血液中的甘油三酯和坏胆固醇提高，好的胆固醇降低，有可能增加得心血管疾病的危险。
3.在制作工艺中，会添加调味成分，例如甜味剂,色素.鲜味物质等等，这些成分对孕妇和宝宝百害无一利。
怀孕是女人一生中关键的时期之一，不要因为一时嘴馋，影响了自己和胎儿的健康，比较怀孕期的体质会伴随宝宝的一生，为了自己和宝宝的健康还是克制一点吧！
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