坐月子能不能喝丝瓜水啊?
在月子期间是可以喝丝瓜水的,丝瓜是有一定的活血通络的功效的,所以是可以帮助催奶的,根据自己身体的情况来安排食疗即可的,丝瓜络是比较好的一个中药的。这段时间内应该多休息, 做好月子,看看恶露的变化,但是也不要吃生冷的食物,不要熬夜。
哺乳期可以吃丝瓜吗?
在哺乳期是可以吃丝瓜的,这个蔬菜是有一定的舒筋通络的功效的,所以是有助于下奶的,建议应该积极加强营养,观察平时的乳汁分泌是否正常,建议应该多吃温补的食物,不要劳累即可的,同时看一下平时的饮食和睡眠是否正常即可,多进行按摩热敷乳房。