坐月子可以吃米饭。但吃米饭时也要注意，可以把米饭蒸的软糯一些，不要蒸的太硬，以免导致产妇肠胃消化不良。在坐月子时饮食也要注意，要少吃多餐，不要一次吃的太多，以免对肠胃造成负担。也可以吃一些肉类，鱼类来增加营养，但也要吃一些蔬菜来帮助肠胃消化。
月子里是可以吃米饭的。但吃米饭时也要注意，不要把米蒸的太硬，太硬也是会对产妇的肠胃造成一定影响的。可以把米饭蒸的软糯一些，这样也是可以帮助产妇很好的吸收。在坐月子期间也要注意不要让产妇受凉以免引起感冒，如果长时间的感冒不好也是会导致月子病的。
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