月子面条可以吃吗
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-07-18 13:5812
- 产妇能吃荞麦面条吗?吃面条好不好呢?
- 做月子能吃碱水面么,会影响宝宝吃奶么?
产妇可以吃荞麦面条。荞麦面含有大量的淀粉和蛋白质,而且其蛋白质中的氨基酸组成比较平衡,产妇适量吃荞麦面条,可以补充蛋白质,有利于乳汁质量。但是荞麦性寒,坐月子期间不宜多吃,多吃会影响身体恢复。产后恢复期的饮食以清淡、营养丰富为主,适量吃面条,可以促进身体恢复。
做月子能吃碱水面么,会影响宝宝吃奶么?
坐月子期间是可以吃碱水面的,对宝宝不会有什么影响。月子期间一定要做到平衡膳食,做到荤素搭配,粗细搭配,也要多吃蛋白质含量多的食物,多喝汤类食物。辛辣刺激性食物及生冷食物尽量少吃。补足养分不仅有利于妈妈身体的恢复,也有利于乳汁的分泌。
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