坐月子爱出汗，是气温高还是体虚？如何清凉舒爽度过42天？
大家好！很高兴跟大家分享我的心得，因为我当时也是7月份坐的月子吗？当宝妈们生完宝宝之后大伤元气，气血一定要重是起来把身体养好了才能照顾好宝宝，要不然以后身体素质不好的。气血是女人的本所以说一定要补好了免得老的快，再说说这个坐月子爱出汗😓生完宝宝气血虚容易出汗的我当时就是一天换好几件衣服，出那汗就跟流水似的，大伤元气一定要休息好吃好了营养均衡不要大鱼大肉的吃那样也不好。多多吃一些补血的东西：大枣、鸡蛋红糖汤、阿胶糕、大枣鸡汤、猪肝、黑米红豆小米粥、瘦肉等等今天把我的心得跟大家分享到这吧记得点赞转发关注我奥
视频加载中...宝妈们生完宝宝之后大伤元气，气血一定要重是起来把身体养好了才能照顾好宝宝，气血是女人的本所以说一定要补好了免得老的快。
说说坐月子爱出汗，生完宝宝气血虚容易出汗，我是7月份生宝宝，一天换好几件衣服，出汗就跟流水似的，大伤元气一定要休息好，吃好，营养均衡不要大鱼大肉的吃。多多吃一些补血的东西：大枣、鸡蛋，红糖姜汤、阿胶糕等。
我坐月子就是出汗多，气血虚，现在宝贝5岁了，感觉还是有些不舒服，甚至不用看天气预报，下雨时手，脚手关节酸痛
下面给宝妈们介绍一下超级补气血的东西（醪糟）每天早晨一碗鸡蛋醪糟，吃一个月，气血很快改善，身体健康。
要下雨时手，脚关节酸痛，甚至不用看天气预报，
产妇爱出汗跟气温关系不是特别大，但是也会有影响，但是大部分产妇是因为产后体虚导致爱出汗的。想清凉舒适的度过月子期，第一：可以适当饮食清淡，多吃蔬菜和果类。第二：适当的吹空调，保持室内通风，但是不要对着空调口直吹，温度在26℃即可，不要过高或者过低。第三：可以适当洗头洗澡，第四 衣着不要过厚，可以选择棉麻布料等舒适的面料。以上是我的回答，希望对你有所帮助。
***加载中...月子里出虚汗还要捂吗？为什么产后一个星期都会出虚汗呢？
在月子期间出虚汗不要盲目的捂着，很可能会诱发产妇出现感冒的症状，最好是积极更换棉质的衣服或者保持皮肤干燥。注意自身的卫生。因为在生产的过程中失血比较多，所以多数的产妇产后都是会出现出汗多或者身体虚弱等，过一段时间会自己改善的。
为什么坐月子那么容易出汗？热天坐月子如何护理以免落下病根？
一是有可能产妇在的地方温度比较高，就会造成产妇出汗的情况。如果产妇在产后恢复不是很好，身体比较虚弱，也会出现一些虚汗。如果产妇有虚汗的情况出现，可以穿一些清凉透气的衣服。产妇在平时要多注意营养物质的吸收，这样能让身体的伤口恢复得更快。产妇在坐月子的时候不能吃辛辣的食物，不然很容易造成身体上火，从而出现流汗的情况。
二是有可能是产妇的身体新陈代谢比较旺盛和皮肤排泄功能增强，从而造成出汗过多的情况，都是属于正常的现象。产妇就不用特别的担心，多注意换洗衣服，保持空空气新鲜。
三是可以去医院进行检查和治疗，产妇长时间出汗，有可能患有某种疾病的缘故造成的。产妇根据自己的身体情况，再听从医生的嘱咐进行治疗。产妇要多注意休息，多做适当的运动，对身体也是有帮助的。
你好，关于为什麽坐月子那么容易出汗，热天坐月子如何护理以免落下病根？
首先我们在坐月子的时候出的都是虚汗，产妇越虚汗越多，其次热天的话要穿袜子，穿鞋子，还可以洗澡洗头，我那时候都洗了，洗头一定要吹干，不宜久坐，因为会腰酸，月子餐要清淡！
***加载中...产后出汗是产妇的一个正常状态，产褥期。产妇临产前身体会为生产做一些准备，包括储存一部分水份在身体里，产后就经过汗腺[_a***_]多余水份。所以产褥期做好清洁和补水很重要，发汗很正常的。
产后会经常出汗，特别是在夜间会出更多的汗，很多产妇认为这种出汗大多数可能是产后虚弱造成的。但是，造成出汗的原因有很多，产妇可以多去了解一下。那么，月子里为什么特别爱出汗呢？
一是有可能产妇在的地方温度比较高，就会造成产妇出汗的情况。如果产妇在产后恢复不是很好，身体比较虚弱，也会出现一些虚汗。如果产妇有虚汗的情况出现，可以穿一些清凉透气的衣服。产妇在平时要多注意营养物质的吸收，这样能让身体的伤口恢复得更快。产妇在坐月子的时候不能吃辛辣的食物，不然很容易造成身体上火，从而出现流汗的情况。
二是有可能是产妇的身体新陈代谢比较旺盛和皮肤排泄功能增强，从而造成出汗过多的情况，都是属于正常的现象。产妇就不用特别的担心，多注意换洗衣服，保持空空气新鲜。
三是可以去医院进行检查和治疗，产妇长时间出汗，有可能患有某种疾病的缘故造成的。产妇根据自己的身体情况，再听从医生的嘱咐进行治疗。产妇要多注意休息，多做适当的运动，对身体也是有帮助的。
坐月子老是出汗，属于很正常的生理现象。因为在产后，产妇身体比较虚弱，分娩的过程中会消耗气血，容易气虚血虚，会出现大量出汗的情况。还有在怀孕期间，体内的血容量增加，大量的水分在孕妇体内聚集，但生完宝宝后，由于体内的新陈代谢活动下降，聚集的水分需要排出到体外，就出现了产后出汗的情况。出汗后一定要注意保暖，避免受凉受风，如果受到风寒容易导致感冒。同时还需要补充大量的水分，多喝白开水，适当的喝果汁、牛奶、汤汁类的饮品，能够充足的补充水分，对宝宝的哺乳也有一定的好处。
