火龙果是营养价值很高的水果之一，它不仅可以在孕期食用，月子期、孕期、、甚至哺乳期、宝宝添加辅食水果时，都可以选择火龙果食用。
因为火龙果很少有病虫害，所以基本不需要喷洒农药和激素，可以说是纯天然的绿色水果。
4、火龙果中的花青素，可以预防宝宝痴呆，促进智力发育。
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坐月子时可以吃火龙果，但是对下奶帮助不大，要注意适量吃点就好。火龙果有预防便秘、贫血的作用，上火的话平时多喝水，多吃蔬菜，不要吃生冷辛辣刺激性食物，也不要吃得太油腻，喝下奶汤的同时摄入别的肉蛋奶蔬菜水果保证营养搭配均衡。
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