产妇有一点胃溃疡，月子餐食谱该怎么办？
胃溃疡是一种常见的胃病，任何人都可能会得。而产妇作为特殊的群体，不能随便吃胃药，最常见的是用饮食调整。月子餐食谱可以搭配吃糯米粥，糯米和跟你100克，红枣七枚，按常法煮粥，煮至极烂，经常食用。
适于脾胃虚弱型溃疡和十二指肠溃疡。
我也是因为工作关系，多年来肠胃就不太好，现在已经怀孕六个多月，我预定了妈咪爱月子中心，这是一家比较高端的月子中心，试吃了他家月子餐真的很不错。工作人员介绍他家的月子餐都是专门从韩国请来的营养专家定制的，菜品涵盖中式、西式、韩式、日式等多种风味，现做现吃，杜绝配送的二次污染，挺不错的~
胃溃疡的人蛋白质是比较缺乏的，这个时候月子餐要以蛋白质类为主，动物蛋白和植物蛋白交替补充，各种微量元素也要注意摄入，同时补充益生菌，这样可以很快更好的修复溃疡面，有利于食物营养的吸收利用。
这个没有你想的那么复杂，胃溃疡又是在月子期，那么饮食上还是清淡为主，清淡是主要，平常家常菜就可以，但是营养要跟上，饮食均衡，荤素搭配，鸡汤、鱼汤、蔬菜等都是很好的。清炖的最好。
有人说“月子病月子养”，具体该怎么养呢？
科学坐月子。适当下床走动，房间保持通风空气流通！每天擦拭身体！一个星期后就可以洗澡，洗头！剖腹产需要伤口愈合！注意水温，及时擦干水分，吹干头发！避免着凉！不要做重体力劳动！避免长时间弯腰低头！保持愉快心情！
月子病是要在月子里面养好和改善的，否则出了月子之后，很可能会落下病根子的，产妇在月子期间，身体是十分容易受凉的，这个时候要确保产妇做好保暖工作，多喝汤热的食物，入胃暖了身体自然就暖了，而且一定要摄入大量的营养物质，在月子里调养身体状态是很重要的。
月子期间，首先注意保暖，产后身体虚弱很容易感受风寒，但是不要跟以前一样，紧闭门窗，需要每天开窗通风，保持室内环境清新，不要直吹风就好。术口要消毒至愈合，自身卫生也要保持干净。总之科学坐月子，也要注意不要伤风。
