宫寒怎么调理容易怀孕？
宫寒怎么调理容易怀孕
宫寒是指女性生殖器官虚寒，宫寒的本质为肾阳虚，故服用中药调理，温补肾阳，可以解决宫寒问题，让女性容易怀孕。
宫寒的主要症状为小腹冷痛、手脚冰凉、不孕等，是由于阳气不足，外感寒邪所致。通过中医药调理，可以有效解决肾阳不足、宫寒不孕问题，常用具有暖宫散寒、温肾助阳、补益精气功效的中药，如紫石英、鹿角霜、菟丝子、巴戟天等中药。
以上药物均需要在中医指导下使用，如有宫寒不孕问题，建议及时到正规医院，通过医生定制化的用药治疗方案，调理身体，可以早日解决宫寒不孕问题。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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宫寒怎样更好的怀孕？
感谢邀请，我是石丽芳。
很多朋友也问过我同样的问题，“宫寒”是中医的说法。我是西医，既然你邀请我回答，我就简单的给你说一说，告诉你应该怎么样去做，具体的你身体情况，还是要去找中医“摸脉”，每个人的身体情况是不一样的，宫寒的程度也是不一样的，除了宫寒有可能有别的病，肾虚，肝火旺等等 ，要是调理的话，建议找中医。
宫寒，不是一时半会儿能怀上的，中医需要调理的过程，这个过程很漫长，所以不是一时半会能调理好怀孕的。不仅需要中医的调理，你自身还要注意饮食和生活习惯。既然你明白自己是宫寒，那最好先调理在怀孕，不然很容易引起“悲剧”的发生，是你意想不到的后果。
这个问题是很多女性关注的问题，不是不能怀孕，是怀孕有点难。可以试试买包粗盐炒了用砂布包住来暖住小腹，盐有抽湿功效，也可以用艾条灸肚脐和肚脐下三寸，都能起到暖宫作用。
中医有“十女九寒”之说，个别女性的痛经达到难以忍受的程度；常伴有小腹下坠、白带增多、乳房胀痛等现象；少数有反胃、作呕反应、月经色黑有血块。主要表现就是女性月经时候痛经、月经不调、腰酸背痛，手脚冰凉，不能正常排卵，子宫内的温度偏低，所以血液循环不是那么好，就不适当胚胎的发育了，所以很多宫寒的女子即使是怀孕了，也是容易流产，所以宫寒的女子要在备孕前做好一些准备，宫寒是气血失调所致且不孕的风险更大，宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。建议直接找中医用药促进子宫血液循环，由内而外调出女人好气色。
1、不吃凉：
宫寒女性备孕期间不能贪凉，不能吃冷饮，应该要适当增添衣物，避免室内温度过低，否则会加重宫寒的症状，宫寒女性成功受孕的几率比较低，备孕期间需要做好***保暖工作，晚上睡觉时应该要盖好被褥，避免腹部着凉。
宫寒怎么备孕容易成功？
其实宫寒这个问题是一个中医妇科的问题，本不应该韩一声这个西医评头论足。但是，现在确实有太多的***中医、伪科学让很多女性深受其害。很多宫寒不是医生给患者诊断的，而是女性朋友自己在网上或者电视上看小广告学来的。这当然是错误的认识。有的女性明明是宫颈口长了息肉导致不能怀孕，非要说自己是宫寒，这怎么可能治好呢？所以今天韩一声想跟大家好好分享[_a***_]宫寒备孕的问题。
作为一名生殖医学科大夫，每天会有很多女性来找韩一声咨询宫寒的问题。很多女性在怀不上的时候都会怀疑自己是不是宫寒。女子胞是***在中医中的称谓。当外界环境中的寒邪或者人体自身由于脾肾阳虚所产生的寒邪停滞在女子胞中，就可能导致女子胞的功能发生障碍，因此会引发一些列的疾病，以月经异常和不孕不育为主要表现。大家注意到了吗？宫寒是指“女子胞的功能发生障碍”，而没有器质性的、结构性的改变。
因此，得了宫寒想备孕怎么办？当然是看医生。韩一声推荐先看西医，排除影响怀孕的器质性的、结构性的因素，当然也要排除男方的问题。所以需要到正规医院、国家批准的、有资质的生殖医学中心就诊，进行规范的检查和治疗。如果确实没有器质性的、结构性的异常，那么可以归为中医的"宫寒"范畴，寻求正规的治疗。
宫寒的治疗必须要去正规的中医科或者中医院，要医生望闻问切后才能进行辨证施治，而不是买一两副别人说的好用的药物自己来吃。中医最讲究辩证施治、个体化治疗，如果用药错误可能适得其反，雪上加霜。所以，要想快点怀孕，还是抓紧治疗为好。
宫寒的发生会让很多女***到苦恼，因为该病不仅会使女性面色暗黄、脸上长斑、气色不佳，还会使女性发生各种妇科疾病，从而影响到生育机能。
对于有生育需求的女性来说，宫寒的存在是很头疼的，那宫寒怎么备孕容易成功呢?下面有喜网就为大家做相关介绍。
1、注意保暖
我们都知道宫寒是受到寒气侵袭所导致的，因此，日常生活中应注重保暖，以免着凉。不管是平常女性还是备孕女性都应注意保暖，应随着天气的变化适当增减衣物，以免腹部着凉，使宫寒加重，从而影响精卵结合。
2、适当运动
宫寒的女性常常会出现痛经、月经不调等症状，这时在气血不畅的情况是不利于受精卵着床的，想要为胎儿提供良好生存环境，这时应该适当运动，增加提抗力，有利于促进新陈代谢和血液循环，从而提高备孕夫妻受孕的几率。
3、加强营养
宫寒也有可能是营养丢失所致，因此，想要有效改善宫寒应加强营养，可以吃一些滋补的食物，如当归、桂圆之类的食物，这些食物能有效缓解宫寒，又能促进排卵，以此提高备孕夫妻受孕几率。
4、调整生活方式
不管是备孕期间还是宫寒都应调整自己的生活方式，在这两种因素并存的情况下更应该引起重视，所以需要将一些不良习惯杜绝，以免不良生活习惯影响到自身身体情况，从而影响到受孕。
越来越多的现代女性有着宫寒症状，人们说的十女九寒，讲的就是宫寒。宫寒对于女性的危害是很大的，可以这么说，有50%以上的妇科疾病是宫寒引发的，宫寒严重甚至会致女性不孕。因此，如果备孕女性有宫寒症状，应先进行调理再继续备孕。
那怎样的调理才有效呢？
注重保暖
女性患有宫寒，很多都是“冻”出来的。像是在寒冷的季节还穿比较单薄的衣物；在倒春寒时过早的穿露出脚踝、甚至膝盖的裤子裙子和露肚脐的衣服；在炎夏一直呆在冷气很足的空调房等。久而久之，就会导致寒凉入体，对身体造成伤害。因此，女性要注重身体保暖，尤其要注意小腹、腰部以及双脚的保暖，不穿反季节的衣物，在空调房可以在腹部搭个毯子等。
合理运动
古人云：“动则生阳”，寒凉体质的人一定要注意多运动，上班族可以选择在上下班路上进行快步走或慢跑——距离太远可提前1-2个站下车运动，如果时间充足，也可以进行跳绳等能使自己身体热起来的简单运动。
