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月子茄子能吃吗

  1. 月子期间能吃茄子吗?
  2. 月子能吃茄子吗,在月子期间饮食有什么禁忌?

月子期间能吃茄子吗?

月子期间能吃茄子,茄子只是一种很常见的蔬菜,月经期可以吃,但是不能吃太辣的东西月经期间女性身体抵抗力比较差,如果过多的吃辛辣、刺激、生冷的食物可能会增加月经量,延长出血时间所以月经期间需要注意饮食休息、放松心情

月子能吃茄子吗,在月子期间饮食有什么禁忌

月子期间也是可以吃一些茄子的,茄子的营养价值也是比较高的,另外在月子期间是不能够吃一些生冷刺激性的食物,也不要生闷气,不然很有可能是会影响乳汁分泌的,在月子期间最好是可以多吃一些蛋白质含量高的食物来帮助身体的恢复,做好个人卫生工作

月子茄子能吃吗
(图片来源网络,侵删)

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