产妇便秘怎么快速解决？
产妇出现便秘，首先可以通过饮食和生活方式调理，必要时遵医嘱通过药物治疗，可用开塞露，肥皂水灌肠，或口服乳果糖等不吸收没有副作用的泻剂。
饮食中要多吃水果和蔬菜，多食粗纤维蔬菜，如芹菜、菠菜等，水果多吃香蕉、梨等。生活中应多喝水，适量增加活动量，促进消化吸收，能减轻便秘症状。还可以按揉腹部，增加肠蠕动，促进排便。
通过生活调理不能缓解者，请在医生指导下应用药物治疗，哺乳期不可自行盲目用药，避免影响哺乳的孩子。
产后出现便秘，应分析查找原因，从根本上避免或减少再次发生。饮食上营养均衡，多食含膳食纤维比较多的食物，适量运动。
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生产之后便秘可以外用开塞露，也可以口服乳果糖口服液，有利于改善便秘，饮食上多吃一些粗粮以及新鲜的蔬菜，有利于补充粗纤维类的食物，促进胃肠道的蠕动，不要吃过于精细以及油腻的食品，如油炸食品，面包一类的食物，不要受凉，多喝温水。
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