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哺乳期可以吃海带吗?
海带中含有比较丰富的铁元素和碘物质,能够很好的给自身补充营养,这些营养可以通过母乳传递给宝宝,能够有利于促进宝宝的大脑发育,提高身体的免疫力,哺乳期间可以适当的喝一些鲫鱼汤,排骨汤等食物,能够有助于下奶,在哺乳期也要加强锻炼,预防疾病的产生。
人流坐月子能吃海带汤吗?
你好人流后可以喝海带汤,考虑是不会影响身体恢复意见建议:应注意休息,加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动,避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。