月子可以吃面包
作者:
aHEAJCEA@oM栏目:
调养2024-07-14 09:3014
- 月子里可以吃一些面包吗?
- 产妇可以吃面包不?
月子里可以吃面包,但不能经常吃面包,因为面包没有营养,月子里需要营养调理,需要多吃鸡蛋,排骨汤,鲫鱼汤,纯牛奶,猪蹄汤,骨头汤等,注意不能吃辛辣食物和生冷食物,饮食清淡为主,需要注意多休息,尽量身体不能劳累,不能身体受凉。
产妇可以吃面包不?
产妇是可以吃面包的,但是不要吃那种麦芽面包,因为麦芽有一定的回奶作用,如果吃了会导致乳汁分泌减少。而普通的面包一般不影响乳汁分泌,但是不管什么都不要多吃,面包如果吃多了容易导致产妇上火和便秘。产妇要注意产后营养,多吃奶类、蛋类、猪蹄,多喝鱼汤、排骨汤等,
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