备孕期间可以泡脚吗？
备孕期间可以泡脚，有利于促进全身的血液循环，促进身体的代谢，驱除体内的寒气，对于生孩子没有任何不良的影响，备孕期间药口服叶酸，男女双方都要服用，有利于防止胎儿血管神经发育异常，选择在排卵期隔日同房，不要吃一些生冷、油腻的食物。
每天泡脚有助于怀孕吗？
泡脚是中医中的一种理疗的方式，单纯的使用热水泡脚就可以有效的使人得到放松并且非常有效的缓解身体的疲劳。如果在水中加入一些中药就会使泡脚的效果更加的明显。那么泡脚的好处具体都有哪些呢？晚上泡脚有助于怀孕吗？
晚上泡脚有助于怀孕吗
天天晚上泡脚可以很好的促进血液循环，但是与怀孕是没有多大的关系的。如果大家想要怀孕，还是建议大家到医院查下自己身体的各项指标是否适合备孕，并且根据医生具有针对性的建议进行科学的备孕。
晚上泡脚的好处
1、促进血液循环。脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，热水泡脚是一个极好的方法。
2、刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲，脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位，以及经络，很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反 射区脏腑有问题。
所以，当我们做完足底***后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经（膀胱经、胃经、胆经）的终止点，和三条阴经（脾经、肝经、肾经）的起始点，都在脚上，因此，热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。
3、对很多疾病的治疗，有很好的***作用。人们常说一句话说“富人吃补药，穷人泡泡脚”，可见中药泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过中药泡脚，可以加速体内排寒。
脚部是人体站立时的最低处，也是人体比较末端的部分，血液的循环与血液的供应都存在着一些不足。这也是为什么在冬天出现冻伤的部位大多在脚部的原因了。因此大家在时间允许的情况下多泡泡脚也是非常好的。
泡脚本身是一件有益身心的事情，既能促进血液循环，又能疏通经络，所以每天晚上适当泡脚是有好处的，那对于备孕人群而言，备孕期间泡脚有助于怀孕吗?下面我们就来看看该问题的答案。
每天泡脚可以促进血液循、疏通经络、除湿驱寒，还能有效调理宫寒现状，所以泡脚是一件非常好的事情。对于备孕人群而言，也是有助于提高受孕几率的，但一定要注意泡脚的方式方法，方法对了才能起到助孕的作用呢。
1、生姜泡脚
方法：泡脚时取15-30克的生姜(约为中等大小的姜半块)，将其拍扁，放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右，一般以不感觉到烫为宜。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。
功效：生姜泡脚能够刺激毛细血管，改善局部血液循环和新陈代谢。
适宜人群：对于怕冷、手脚冰凉，以及宫寒、备孕女性来说是比较适合用这种方式来泡脚的。
2、艾草泡脚
方法：一般取30-50克干艾草煮水泡脚，煮法与前面提到的相同。
功效：艾草具有回阳、温肺、除湿驱寒、止血安胎等功效。
