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月子可以喝鱼汤吗?

  1. 月子里可以喝鱼汤吗?
  2. 产妇可以喝鲫鱼汤吗?

月子可以鱼汤吗?

鱼汤中含有比较丰富的蛋白质营养物质,而且也能够起到暖胃的作用,在月子期间适当的喝一些鱼汤有利于身体恢复,而且也可以提高母乳质量,月子里尽量不要凉水,也不要吃太凉的食物避免受凉出现感冒或者腹泻情况,也要注意多卧床休息,适当的喝一些白开水,能够帮助体内恶露的排出

产妇可以喝鲫鱼汤吗?

产妇可以喝鲫鱼汤。产妇喝鲫鱼汤要在产后三天至一周间喝,产后前三天饮食要注意清淡易消化,避免引起消化不良,同时早开奶、早吸吮。母乳量增加前要完成宝宝乳头的适应期,同时促进乳腺管通畅。

月子可以喝鱼汤吗?
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