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坐月子怎么洗澡

  1. 月子怎么洗澡?
  2. 产后恢复期的妈妈如何正确洗澡?

月子怎么洗澡

一般是在产妇分娩孩子一星期后,产妇才可以洗澡,洗澡的时候,室内的温度要保持在28度左右,用热水洗澡,可以用热水擦洗,也可以用淋浴冲洗,不要选择盆浴洗澡,洗澡的时间不宜太久,洗过以后要及时用干毛巾擦干身体避免着凉,注意保暖。

产后恢复期的妈妈如何正确洗澡?

首先我认为产妇产后是需要洗澡的头皮的酸味儿和痒痒着实让我无法忍受更何况产后大量出汗容易着凉,而且容易积攒细菌于身体不利。另外哺乳的妈妈也要注重乳房卫生保证宝宝的口粮~

但是我们不能光图痛快,同时这个时期产妇身体虚弱很容易着风受凉,洗澡首要保证浴室的温度,不要产妇着凉,其次要选择淋浴,因为产后恶露在排出容易引起阴道感染。洗澡时间不要超过15分钟,反正我产后洗澡没那么大体力,站时间长点会腿软(因为产后失血产妇虚弱,而且浴室因水汽温度升高容易引起产妇头晕不适),洗完后一定要保证身体擦干头发吹干再出来

坐月子怎么洗澡
(图片来源网络,侵删)

另外,老人们会建议煮些艾草水来洗澡,又祛湿又除寒也是很不错的,就是稍费一帆功夫,如果有老人给你这么洗可别嫌弃,这是老人打心眼里宠爱你呢~


产妇从分娩到坐月子,会排出大量汗液和恶露,因此需要特别注意身体护理,随时做好肌肤清洁。但是,有不少的产妇都会选择剖腹产的方式生产,而剖腹产带来的伤口需要一段时间才能够完全愈合,为肌肤清洁增加了难度。

剖腹产后多久能洗澡?

对于爱干净的宝妈来说,三日不洗澡就浑身难受。可由于剖腹产的伤口不容易愈合,产后何时才能洗澡还是要根据自身的恢复状况来决定。通常来说,剖腹产的产妇最好要等到15天之后再洗澡,如果身体的状况一切都良好的话,可以选择在一周之后再洗澡,在洗澡的时候一定要注意伤口的护理,不要让伤口着水,在伤口的地方贴一个防水的创可贴,如果身体的状况不佳,伤口恢复的比较慢,那么就需要等更长的时间。

剖腹产洗澡的注意事项

坐月子怎么洗澡
(图片来源网络,侵删)
1.保证室温和水温产后的伤口有可能没有完全愈合,长时间坐浴很容易导致私处滋生细菌、引发感染。因此,淋浴的方式相对来说更加适宜。洗澡前也要确保环境条件足够舒适, 一般要保证室温在36-38摄氏度,以免身体着凉,让寒气侵入身体,落下月子病。洗澡的水温不宜过冷过热,时长也要尽量控制在15分钟内,防止月子期受凉而留下后遗症。2、避免湿发睡觉很多老一辈人常说月子期不能洗澡,主要原因还是担心着凉。洗发洗澡过后,宝妈们一定要立刻穿上保暖衣物,并将头发吹干,千万不能湿发睡觉,否则凉气入侵体内很容易导致偏头痛,从而引发月子后遗症。

坐月子怎么洗澡
(图片来源网络,侵删)

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