怀孕了为什么要吃叶酸？
首先来说孕妇做Nt与服用叶酸没有关系。做nt一般是在怀孕11周到14周做的一种特殊胎儿B超检查。nt是颈部透明层的英文缩写，做nt检查，通过判断颈部透明层厚度，可判断早期染色体是否异常，如果超过3mm，就需要引起注意，进一步检查看胎儿是否有畸形的可能。
而叶酸一般是建议在备孕开始前三个月到怀孕后三个月期间需要服用。叶酸一种B族维生素，它参与体内很多生化反应，DNA以及氨基酸的合成，细胞的分解，都离不开叶酸。
叶酸最初是在菠菜中发现提取的，另外像柑橘，坚果，奶制品，全谷物等都含有丰富的叶酸，大多数人饮食正常，膳食平衡一般不会缺乏叶酸。但是对于孕妇来说，却需要额外补充叶酸。
这是因为如果孕妇缺乏叶酸，胎儿可能出现脊柱裂，脑发育不全神经管缺陷，神经管一般在怀孕后三个月后发育好，所以孕后要吃叶酸至少三个月，研究证实，每天补充0.4mg叶酸可大大降低胎儿神经管发育畸形。
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以前我们小的时候从来没有听说过怀孕还要补充什么叶酸，不知道从什么时候开始，怀孕的准妈妈们，开始吃叶酸了，到底这样做对不对呢？
叶酸补充剂能够有效的预防胎儿神经管畸形，而且要怀孕前至少连续服用三个月，他的目的是为了让孕妈妈体内的叶酸浓度达到平衡稳定的水平，备孕期间就应该按照每天400微克的剂量来开始服用叶酸，一直到宝宝出生为止。
食物当中也有叶酸，它是结构复杂的多谷氨酸叶酸，而我们人体吸收的叶酸是小分子的单谷氨酸叶酸，而且生物利用率只有50%。 叶酸对热、光和酸都很敏感，炒菜的时候，就会被损失掉50%，甚至到90%，药店卖的那些人工合成的叶酸补充剂，是叶酸的单体，可以被肠道直接吸收，如果空腹服用的话，他的生物利用率达到了百分之百。
你好，非常高兴为你解答问题，孕龄夫妇一旦有生育宝宝的***，就应补充叶酸，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，减少胎儿先天性心脏病、唇腭裂等出生缺陷。
含叶酸的食物：
叶酸主要存在于绿叶蔬菜、芹菜、柑橘、香蕉以及动物的肝脏、肾脏、蛋类等。 由于叶酸成分加热时不稳定，食物中的叶酸在烹调过程中有50-95已经被破坏，损失较大所剩无几，而怀孕期间对叶酸的需要量有所增加，因此正常的膳食，难以满足孕妇对叶酸的需要，必须进行必要的叶酸补充。
叶酸的补充：
建议从准备怀孕的前三个月就开始每天服用0.4毫克的叶酸增补剂，如果备孕三个月仍然没有怀孕，可以继续吃叶酸，一直服用到妊娠后的3个月。 如果检查出叶酸代谢风险异常，还需要加大叶酸的服用剂量和延长服用的时间。可以服用到生完孩子。 国家有免费发放的叶酸，一般的医院和药店也都有叶酸，一定要在医生指导下服用，注意剂量哦！
希望我的回答能够帮助到你！
叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。它的缺乏除了可以导致胎儿神经管畸形外，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。
妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。 值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点：
1.必须从怀孕前一个月开始服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。
2.我国神经管畸形低发区的妇女也要增补叶酸。我国神经管畸形的发病情况是北方地区高于南方，农村高于城市。因而有人认为低发区的妇女怀孕时可以不服叶酸，这种认识的存在很可能成为出生神经管畸形儿的隐患。据调查，在低发区的育龄妇女中，仍有相当一部分人体内缺乏叶酸。因此低发区的妇女在怀孕前也绝不能掉以轻心。
3.服用叶酸增补剂能保证不生神经管畸形儿吗？服用叶酸增补剂是为了预防孕妇体内叶酸缺乏而导致的神经管畸形。叶酸缺乏是神经管畸形发生的主要原因，但不是惟—的原因。还有家庭遗传因素及其他环境因素等也可造成神经管畸形的发生，这些尚没有确切的预防办法。根据国内外的研究，服用叶酸增补剂可以预防80％的神经管畸形儿出生。
4.不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。 斯利安片在各大药店都有卖,9元[_a***_],每瓶31片,有妇女抱小孩的粉红色标志.从准备要小孩开始吃,一般吃到到怀孕三个月.
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怀孕吃叶酸片，是为了预防胎儿神经管畸形。
1、从怀孕前三个月开始补充
但是，不仅是怀孕的妈妈吃，要从备孕期就开始吃，怀孕的前三个月开始，每天0.4mg。
提前改善女性体内的叶酸水平，使得怀孕时体内叶酸是丰盈的状态，就可以避免胎儿神经管畸形。一直补充到至少怀孕后三个月。
2、准爸爸也要补充
备孕期补充叶酸，男性也要补充，同样每天是0.4mg的量，一直补充到怀孕后，男性就可以不用补充了。
3、有些叶酸产品，叶酸含量是0.8mg，会不会超量？
叶酸的安全剂量范围是0.4-1mg，所以每天补充0.8mg的量是不会超量的，不用过于担心；如果之前生育过神经管畸形孩子的女性，叶酸的补充量要更大，具体遵医嘱补充即可。
