生完孩子后气虚，可以吃些枸杞，红枣，龙眼，等一些食物，也可以把这些食物加入在煲的汤中。也可以让产妇喝一些老母鸡汤，乌鸡汤，排骨汤，鱼汤来增加营养的补充，这样也是可以帮助产妇恢复身体的，在生产完后也要注意保暖，不要受凉，以免引发月子病。
生产之后气虚和血虚可以口服益气养血口服液或者是气血和胶囊进行调理，有利于改善症状，使用乌鸡红枣炖水喝，炖汤喝，或者是使用西洋参泡水喝，滋补的效果都很好，在饮食上要多吃一些含铁丰富的食物，如瘦肉，猪肝，黑木耳, 鸡蛋黄等。
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