产妇坐月子能看手机吗？会不会对孩子有伤害？
产妇月子无事忙，宝宝喂奶有人帮，闲暇时光看手机，眼身心手都受伤。
各位孕妇终于熬到月子了，怀胎十月，为了宝宝我们放弃了很多自己的喜好。
月子中的时光基本都是卧床，宝宝有人帮忙照看，月子中又不能干重活，所以，很多产妇希望靠手机或者放松，或者打发时光。
1.对眼睛有损害。
月子中的各项器官来没恢复好，而且特别脆弱，如果有损伤，可能是一辈子的事情。手机对眼睛伤害非常大，我本人就是对此深有体会，近视眼视力一直没变化，看了手机之后，一年增加了两百度。
2.拿手机过久会造成手疼。
月子本来就容易得腱鞘炎，基本是由于抱孩子喂奶累出来的。腱鞘炎不会马上发现，基本在快出月子的时候才知道。现在的手机屏幕又大，很重，因此肯定会加重手的负担，造成手指，手腕都疼。
3.很容易砸到孩子。
这个不是夸张，我听过过好几个妈妈由于看手机，把手机掉在了宝宝头上，虽然无大碍，但是宝宝也吓哭了。
少看，但不是不能一点不看。我记得月子里的时候，我跟努力地控制住自己，结果我的近视居然好了一些，有点神奇。生孩子之前，我近视度数为500度，做完月子后，一只眼睛变成了400，一只450。
所以，我决定，如果只有一个月，坚持一下吧，让自己的身体的各个器官，包括眼睛都得到了很好的恢复后，再玩手机也可以啊。
而且，如果宝妈月子里好玩手机，不仅仅是损害眼睛，还可能产生一些意外的。例如，有一个宝妈一边看手机一边给孩子喂奶，就差点让宝宝窒息了。
月子期间，很多宝妈身体虚弱，好好休养才是正事。
产后看手机是月子里的禁忌之一吗？还有什么不能做的？
作为一个过来人我想我可以回答你这个问题。
产后月子里是可以看手机的，但是不可以长时间看手机。之所以看手机是月子里的禁忌，是因为长时间看手机伤眼睛。这个时候不宜用眼过度。
产妇刚生产完后身体很虚弱，通常需要6-8周的时间去调养身体。这个时候需要静养。不能过度劳累。
第一，忌“闷”月子
何为“闷”月子呢？就是闷在卧室里。产妇长时间闷在卧室里，不给房间通风，不能开空调抽屋内湿气，甚至还要产妇在大夏天里盖着厚厚的被子。这些都是不可以做的。
我坐月子的时候，我妈每天早上让我去客厅坐会儿，然后把卧室的窗户打开通风半小时。下午再通风半小时。有时候我不想去客厅坐着，又害怕被风吹到，我妈就帮我打开窗户同时把门关上，这样没有对流风就不会被风吹到了。
“闷”月子会使房间里的湿气太重，也会让新生宝宝容易起湿疹。而且房间里的空气不清新，对产妇和新生儿都有伤害。
第二，忌不运动
我家宝宝现在5个半月了，我当时是顺产有侧切。产后半个月了，我侧切的伤口还很疼，当时我是真的不想动，只想躺着。但是出院的时候医生特意告诉我说不要老是躺着，要适当活动一下。所以出院回家的第三天我就开始下床了，自己走着去卫生间，偶尔起床在客厅溜达一圈。适当运动有助于身体修复。所以月子里应该适当运动的。但不要过度运动。每天下床活动一下就可以了，一天15-20分钟为宜。
第三，忌抱孩子太久
产后坐月子时看手机是当代人的一个习惯了，手机里面有丰富的***，可以聊天、听歌、看电影等，而坐月子42天只能在家里不能出门，所以靠手机打发时间也是正常的。
但是，手机毕竟是电子产品，坐月子时能不玩就尽量少玩，还是以多休息为主，如果产妇经常玩手机很容易导致眼睛疲劳，加重近视，还会因为长时间保持一个姿势看手机而导致脖子酸、手麻，这对坐月子的产妇来讲都是大禁。
1.不要捂月子
老一辈的人觉得生完孩子以后都要捂月子，也就是在月子期间把屋子关的严严实实的，门窗紧闭，然后用围巾把头裹得严实，还得穿上厚厚的衣服，盖上厚厚的被子，认为这是产妇和婴儿不受风寒的最好办法。
但其实这么做对母婴的身体健康是不利的，捂月子只会让房间里的空气不流通、让产妇多余的汗水排泄不出去、让宝宝照射不到太阳等。
因此，产妇分娩后身体虚弱，需要有新鲜的空气，以尽快改变身体虚弱状态，恢复健康；新生儿出生后生长发育也快，除了要充分的营养，也要有良好的生活环境，应该在空气新鲜、通风良好、卫生清洁的环境中生活，要不然也容易感冒生病，甚至引起肺炎。
月子里如何正确通风呢？
这里的通风并不是说把窗户全部打开，让风直接吹进来。而是打开窗户，拉上一部分窗帘，让风从缝隙里流通，或者是有间隔的风从隔壁的房间里吹过来。不是穿堂风，而是拐着弯进来的风，这种风对房间的清洁和消除一些细菌都是有好处的，再这样氧气充足的房间宝宝待着也是很舒服。
我生完宝宝在医院那几天，每天早上护士都会过来把窗户打开通风1小时左右，当时我也觉得这样不好，但是闻着那新鲜空气，整个人清爽很多，要不然门窗紧闭一个晚上，都是宝宝和大人身上发出来的混合味道，很是难闻。
2.不要心情不好、不要掉眼泪
