备孕期间吃什么牌钙片?要吃到什么时候好呢?
关于备孕期,孕期补钙的问题,如果你能保证每天2杯牛奶或者等量的酸奶,那么加上我们的日常饮食中的别的食物中含有的钙,那么基本上你的钙需求是能够满足的。不需要吃什么钙片。
要是你不能吃足够的奶制品,那么可以选择服用一种钙补充剂(每天补充300-600mg的钙)。在任何情况下,能用食物补充就不考虑用补充剂。
我在备孕中,叶酸片什么牌子最好?斯利安叶酸片怎么样?难吃不?
爱乐维的不错,在宝妈圈的口碑挺好的,它是含叶酸的复合维生素片,含叶酸钙铁锌等19种多元营养素能更好更快预防宝宝发育畸形,还能帮助好孕,斯利安是单一的叶酸片,是满足不了孕妈需要的丰富营养的,建议你还是吃爱乐维
备孕期间应该吃什么牌子的叶酸片,除了叶酸片还要吃什么?
其就药店普通的叶酸片就可以了!不用买太贵的!怀孕是哺乳动物很正常繁衍行为只需要顺其自然!只要身体健康孕检没有特别提示缺什么就不用额外补充了!叶酸是可以吃的也是必要的!平时多吃水果蔬菜坚果,鸡蛋每天一个!祝好孕(⊙o⊙)哦
你可以吃爱乐维,我现在就在吃,也是别的宝妈推荐给我的。它含有叶酸、钙铁锌等19种多元营养素,营养丰富全面,可以满足身体所需的多种营养,而且它是德国拜耳的,大品牌吃着更放心一点