在月子期间使用益母草1周就可以的，使用益母草主要是可以促进子宫的收缩也可以帮助残留物排出的，所以看看恶露的变化，产后可以遵医嘱用药观察一段时间，及时到医院做复查，不要做剧烈活动，警惕贫血的情况，同时不要有压力，大于6周安排复查。
产后排恶露可以口服益母草颗粒，有利于促进淤血的排出，在这期间不要吃生冷的食物，以免引起宫寒，影响***的复原，饮食的口味要清淡，多吃一些高蛋白和含铁丰富的食物补充营养，可以促进身体的恢复，不要熬夜和劳累，不要受凉，不要过于剧烈的运动。
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