如果产妇有产后抑郁症的，10个前兆都会有些什么表现呢？
产后抑郁有轻度症状和重度症状，轻度抑郁症表现为情绪低落，兴趣减退，不善言谈，容易疲乏，重度抑郁有明显的睡眠障碍，整夜不睡或者很早醒来，思维能力下降，自我评价过低，自责，少言寡语，体重减轻，甚至有轻生倾向，所以女性在产后还是要注重产妇的心理健康
怎么判断是否得了产后抑郁症？
应该是产后抑郁吧，这个比较普遍，很多产妇都有这种现象。感觉可以改变关注点，比如听听音乐，做做瑜伽等做一些自己喜欢的事情转移注意力。另外，事物有两面性，多往好的方面想想，心情可能会好点。也可以出去和朋友聊聊天，发泄下情绪，不要憋在心里。
产后抑郁（postpartum depression,PPD），是指妇女在生产后出现的抑郁症状。是一种危害极大的精神症状。
（2018年5月3日，南安一名产后抑郁患者带着自己的孩子跳河***）
产后抑郁发病率很高，根据不同地区的研究，发病率在15-30%之间，也就是说10个新妈妈里面，就有3个人会患上这个可怕的疾病。
（好莱坞著名影星，格温妮丝曾在生产后患上严重的产后抑郁症。她形容“如同掉进了黑暗的深渊”。性格开朗的她在综艺节目上自爆自己曾患产后抑郁，让人不敢相信。）
产后抑郁有哪些表现？
患者最典型，也是最明显的症状就是情绪低落。本来生了孩子之后应该大家都很高兴。但是这个时候，患上产后抑郁的新妈妈会出现情绪低落，无精打***，莫名奇妙的哭泣、郁郁寡欢、唉声叹气。
脾气也会变的难以捉摸，经常为一点鸡毛蒜皮的事情发脾气。
感谢邀请！先回答一下题主的问题，你自己发现的这种情况，属于典型的产后抑郁行为。但是，从你现在的状态来看，是否构成抑郁症还需要进一步判断。
产后抑郁症属于一种典型的妇女生产后的抑郁症，它是一种由生理和心里的活动导致的一种心理忧郁症。症状会涉及到的心理活动有:紧张、疑惑、恐惧以及会因为失望产生离家出走，甚至***的心理活动。
在我看来，产生这种症状的原因有以下几点:
1.婚姻的不幸，在产前你可能就对婚姻的现状有一定不满。这种情况下，我们需要去寻找双方相结合的闪亮点。
2.产后的状态调整，这里涉及到陪产以及家人伺候的这两个过程。是不是生了孩子以后，没有得到自己想象中的家人那种关怀。这个状态需要你跟家里人去沟通交流，尤其是你老公。俗话讲女人是一本书，男人是一头猪，你不能指望猪去读书。
3.自我心理压力，因为生孩子的这段时间，你受关注程度比以往高了许多。这种情况导致了你个人的独立空间被压缩，进一步使你产生了烦躁，变得缺乏安全感，因此带来的压抑感产生抑郁。
以上几点个人见解希望对你能有所帮助，需要告诉你最重要的一点就是:现在这种状况许多孕妇都会出现，请你不要慌，积极主动的跟自己的家人沟通，勇敢的说出你的想法。
我觉得自己很多条症状都是符合的，其实我自己都知道我的这些行为是抑郁症的象征，但是没有人开解我，我也只能自己消化调节，日子不还是照样这样过着。 其实抑郁症大多数产后的妈妈多数都有吧，只是轻重的问题，毕竟人生角色发生了变化，很多都是未知的，自己不了解的，这时如果没人及时出来陪伴跟化解，很容易在心里上产生问题的。 我的经验是：抑郁并不可怕，只是别放任其适宜发展到最严重的地步从而威胁生命。多多跟家人，朋友聊天，看书，学习，实在烦躁的时候玩玩游戏，看看电影，一切就都过去了。切记一句话：自己调节自己。
