产后漏尿怎么办？
产后漏尿怎么办？
产后出现漏尿的现象，可以进行肛提肌锻炼、电刺激及必要时手术治疗。
部分产妇可能会出现产后漏尿的现象，即产后尿失禁，表现为：大笑、咳嗽、打喷嚏、弯腰时会有少量尿液溢出来；或者憋不住尿，膀胱稍有满胀感，就有尿液溢出。这属于一种张力性失禁。主要是由于分娩时，准妈妈的骨盆底肌肉扩张过度，产后肌肉收缩力量变小，在做一些较大动作时，尿液会不受控制地溢出来。此外，如果生产时会阴撕裂，会影响尿道外括约肌的功能，不能及时收缩，也会导致尿失禁。针对产后尿失禁，可以先进行肛提肌锻炼，即每日3次行缩肛门及阴道的动作，每次20分钟左右，持续6～8周为1个疗程。如果感觉有尿意，先别着急排岀，可等上10分钟，在此期间不断收缩和放松盆底肌肉，以有效增加骨盆底肌肉的力量。一般情况下，随着盆底肌肉力量的恢复，产后尿失禁的现象会逐渐消失。如果3个月后仍然存在这个困扰，就要及时到医院就医，可给予专业的盆底组织治疗，有效率达35％～70％。当保守治疗无效长期漏尿者可考虑手术治疗。
本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院 妇产科 主任医师 屠京慧审核
点这里，查看医生回答详情
产后不要过于劳累，产后42-6个月是盆底肌修复的黄金期，这个时候可以跟着G动做凯格尔运动，锻炼盆底肌，让全身和骨盆肌肉慢慢恢复张力。当有慢性咳嗽、长期便秘等使腹压增高的诱因时，更是要积极地治疗，避免加重盆底肌的损伤。
产后漏尿是什么原因,什么办法可以预防和修复？
产后漏尿跟生产时候的盆底松弛或者损伤有关,平时时间充足的话可以做一些运动,像什么提肛运动,凯格尔运动等可以预防。已经出现想要修复的话,必须使用产品了,我当时用的的是露卡菲娅产品,你可以去使用的。
生完孩子总有漏尿的情况，问了医生说是盆肌底受损，怎么改善？
家里有条件自己有时间的可以去医院做盆底修复，时间也是挺长的，效果看疗程。如果不严重的，可以根据医院的手册在家做盆底操，但是要坚持，说实话，我也做过，做一次两次的就忘了，坚持很难，但是坚持三个月一定会有效果的。
您好，很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。
近日，著名的SHE组合成员Ella在微薄上宣称自己因压力性尿失禁出现产后漏尿的问题，在网上引起热烈讨论，产后漏尿再次引起广大女性的关注。有统计数据表明，中国有18.9%的成年女性深受压力性尿失禁的困扰，“笑尿了”不再是一句口头禅，真的有很多出现产后漏尿的女性表示：大笑、咳嗽、跑步等增高腹压的活动就会引起漏尿，这严重影响了个人卫生和日常生活。
产后漏尿绝大多数是因为妊娠或分娩造成了盆底组织松弛，盆底支撑结构受损导致膀胱颈及尿道近端脱出于盆底外，当腹压增高之后压力无法平均传导至膀胱和近端尿道，使得膀胱内压力大于尿道 内压力，引起漏尿。
1、盆底肌的锻炼
在孕期或者分娩后进行盆底肌肉的锻炼能够预防和治疗轻度的压力性尿失禁，防止产后漏尿，其中Kegel运动（凯格尔运动）是比较火的锻炼盆底肌的方法，各位可以通过咨询健康专家或某度自行学习其运动方法，淼哥需要补充的是不适合做凯格尔运动的人群：1、先兆流产保胎的孕妈 2、处于经期或者有产后出血的女性 3、患有盆腔肿瘤的人群 4、植入心脏起搏器的人群 5、患有急性泌尿[_a***_]系统炎症的人群 6、患有有癫痫、痴呆等。
2、盆底电刺激
产后进行盆底电刺激是目前许多医院有的产后康复项目，通多电刺激唤醒部分受压的神经感受器，使其功能得到恢复；并且电刺激能够使得盆底一些肌肉被动收缩，达到盆底肌的被动锻炼等效果。但并非所有人都适合做盆底电刺激，禁忌者与上诉不适合做凯格尔运动的类似。
3、手术治疗
