产妇坐月子期间可以吃香油吗？
香油就是芝麻油，是以芝麻为为原料榨取的植物油，孕妇是可以吃的，但因为它属于温性食物，不宜过多食用，以免上火。
香油的营养价值
软化血管：香油含有丰富的维生素E，能够软化血管，保持血管弹性；
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延年益寿：具有抗氧化、延缓衰老的作用；
产妇吃香油的好处
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做月子吃的炒菜的油用什么油啊？
吃花生油是最好的，不知道别的地方是不是，反正我们江西那个地方都是吃花生油，不是外面买的，都是自己种的花生榨的油，自己种的吃的放心，纯正，外面买的根本都不敢吃，都是调和油来的，吃了对孩子也不好，所以我们那里只吃花生油，希望对你有帮助。
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你好，坐月子期间应该吃点儿有营养的食物，但是也不要多吃油腻的，坐月子期间炒菜应该用植物油，这样有利于身体健康，也不会造成血脂增高建议坐月子期间多注意卧床休息，适当活动，多喝点白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，这样有利于乳汁分泌，也有助于身体恢复。
产妇做月子吃麻油最好，麻油含有亚麻酸很高，月子期间食用可以增加产妇抵抗力还可以预防宝宝便秘。麻油的好处有以下几点
麻油是植物油，经过物理冷榨而成
麻油含有亚油酸和亚麻酸，亚麻酸可以在人体内转换成为DHA，对宝宝的智力和视力发育有好处。
麻油是天然植物油，油脂比例适合产妇的胃肠道吸收，该油不会对肠道造成负担，且能预防宝宝便秘。
另外山茶油、橄榄油的营养成分也很丰富产妇食用也有很多好处，产妇可以交替食用。
