备孕期间吃爱乐维好还是普通叶酸好？你怎么看？
备孕期间吃爱乐维好还是普通叶酸好？你怎么看？
叶酸是一种非常重要的东西，对胎儿的生长有很大的帮助，并且可以预防一些疾病。如果没有在合适的时间吃叶酸的话，那么对孩子以后的发育可能会造成很大的影响。不过现在市面上叶酸的种类这么多，到底该选择哪一种呢？就拿爱乐维和普通的叶酸来说，使用的人对他们的评价也各不相同，那么下面我们就来简要的分析一下。
1、爱乐维
如果从药的效果来看的话，那么它还是比普通的叶酸效果要好一些。但是相对的，药效越好所带来的一些作用也越大，比如说它相对于普通的叶酸来说不是那么好咽下去，有时候还会有上火的现象，如果不适应的话，还可能会呕吐。
2、普通叶酸
普通叶酸从效果来看肯定是没有上面那种那么好的，处于一个适中的状态。但同时也没有其他的副作用，不会造成什么影响，只要按照药物的介绍吃就可以了。
3、如何做选择
其实叶酸的选择非常的简单，最重要的是选择适合自己的，基本上一吃一片就够了。千万不要过量，其实很多原因是过量而造成的，不用太担心。
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备孕期间吃爱乐维好还是普通叶酸好？
叶酸，是维生素的一种，又叫“维生素B9”。一般，普通的叶酸片就只含有“叶酸”这一种成分；而爱乐维是一种复合维生素片，除了叶酸外，还含有其他维生素及部分微量元素，但是因为成分多及品牌因素问题，所以价格也偏高。
所以建议实际补充的时候，可以根据情况进行选择，如果条件好，可以选择爱乐维，如果条件一般，只吃普通的叶酸片也是可以的，毕竟现在生活条件好，大部分维生素和微量元素是可以通过日常饮食补充的。
爱乐维的叶酸含量是0.8mg，但建议补充量是0.4mg，吃爱乐维会不会导致叶酸补充超量？
很多细心的人发现，爱乐维里的叶酸含量是0.8mg，而一般建议备孕期和孕早期补充的叶酸含量是0.4mg，普通的叶酸片中叶酸的成分也是0.4mg。那就有人会怀疑口服0.8mg叶酸是否安全？会不会超量了？
这其实是有点过虑了，每天补充0.8mg叶酸也是很安全的，因为叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1mg。并且，如果之前有过神经管畸形孕育史的女性，为了预防下一个宝宝神经管缺陷，推荐每天口服叶酸剂量是5mg。
备孕期，夫妻俩人都要补充叶酸！
备孕期补充叶酸，是最好夫妻俩人同时补充，准爸爸也要补充的哦，剂量也是0.4mg，和准妈妈一样即可。
谢谢你邀请我回答问题
备孕期间主要是补充叶酸，爱乐维除了叶酸还含有其他综合维生素；
第二点也是很重要，那就是保健品质量的保障……爱乐维是拜耳公司旗下产品，有品牌的保障，但是普通的叶酸实在不好说，毕竟备孕期补充叶酸很重要。
所以选择爱乐维比较有保障，吃了比较心安
其实，只要是正规的叶酸，都是可以的。
如果打算要一个健康的宝宝，在怀孕前你就得开始准备了。因为你首先就得提前补充一种重要的营养素——叶酸。这个提前的时间，最好能至少3个月。
叶酸有什么作用？
叶酸在体内参与氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖、组织生长和机体发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸缺影响胚胎细胞增殖、分化，增加神经管畸形及流产的风险。你知道吗？在我国神经管畸形的发病率平均为千分之2.74，每年约有8-10万神经管畸形儿形成，很大原因就是因为很多人没有获得充足的叶酸。
为什么要提前3个月就开始补充叶酸？
因为妊娠的头4个月是胎儿神经管分化和形成的重要时期。但人们发现自己怀孕的确定时间一般是在妊娠发生的5周以后或更晚，还有很多人是意外怀孕。研究显示，妇女在服用叶酸4周以后，体内叶酸缺乏的状态才能得到明显改善。因此，育龄妇女至少应在孕前3个月开始补充叶酸。
你好很高兴能为你解答，希望能帮助到你！备孕期间吃爱乐维好还是普通叶酸好？你怎么看？备孕前的也算吃法没有特别的要求，本身来说对于备孕就是一种预防，所以来说无论哪种牌子的都是可以的。
叶酸由于可以预防神经管畸形的出现，对于备孕女性来说似乎都会很重视，毕竟现在每家每户要孩子都是一个或者两个，相对来说更注重的质量而不是数量，所以都希望宝宝能够各方面不受影响，尽可能的为宝宝提供优各方面的营养需求，因此很多从备孕就开了，甚至是越贵的越好。单其实这个是没有太大必要的。
对于正常人来说，日常的饮食是可以满足人体正常的叶酸需求的，而对于备孕的女性，额外的补充预防，一方面是怀孕以后母体的需求量增加，另外主要是神经管畸形对于孕产妇带来的打击还是非常的，作为疾病的预防保健来说还是要尽可能的做好预防的，所以国家也是积极提倡的。不过一般的预防应用剂量是0.4mg即可，没有必要过量补充，除非是存在叶酸代谢障碍，才考虑大量补充，临床上往往也是在孕期头[_a***_]月，或者备孕吃三个月即可，无需长时间大量吃。所以无论什么牌子的也算只要量能够达到即可，无需担心。
以上分析希望能帮助到你！
