姐妹们,你们怀孕期间,性生活是怎么过得,前3和后3不能碰么?
一般来说为了安全起见,怀孕的前面三个月和后面三个月最好是不要同房,但这个并不是绝对的。
在我们国家,大多数医生不是在躲着怀孕的初期,也就是前面三个月,还有怀孕的后面两三个月,尽量少同房,这是因为:
怀孕前面几个月,胚胎在子宫着床还不是很稳,有一定的机会可能会造成流产。而怀孕的后期,同房的过程中,可能由于女同胞的精神状态亢奋,肾上腺素分泌,造成宫缩激烈,另外就是为了防止造成宫内感染,胎盘早脱,胎膜早破等症状。
那么怀孕前、后三月是不是只能忍住?
其实也不是这样子的,包括有一些医生和专家,他们的观点和主张也并不是绝对禁止同房,只是需要注意,比如有多次。人工流产或者意外流产历史的,前面三个月最好是不要同房,以免造成习惯性流产。
另外就是同房的过程中一定要注意体位,力度,以免压迫到胎儿,或者造成流产,出血等情况,还有就是咱们在同行的过程中,为了防止宫内感染,一定要使用避孕套。
我个人的建议
怀孕对夫妻俩来说是头等大,但是十月怀胎又是一个漫长的过程,如果确实有需要,大家一定要注意,以安全为主,要尽量保证胎儿种孕妇安全,力度不要过大,记得用安全套,同房的频次,尽量少点,能忍就忍,其实只要注意方式方法,也没有习惯性流产的毛病,同房是可以贯穿始终的,但做为一个有责任感的人,女人十月怀胎那么痛苦都忍了,男人一点点生理上的需要,难道就不能忍半年?
如果没有危险因素,不会造成流产,从头到尾都能过性生活!反之,如果有高危因素,整个孕期都不能过性生活!但是,孕期同房,不同于平时,动作要轻,时间尽量短!以安全为主,但是,并不是要因噎废食!
本人有一个早孕的粉丝,由于孕酮水平低,一直下降,每天打黄体酮注射液,还要口服黄体酮胶囊等保胎药!隔三差五就要抽血化验孕酮,每次问诊后,她总要问一句:可以天天同房吗?回答当然是可以!
后来,她顺产一枚男婴。健康,可爱😊。并且告诉我,她整个孕期都是每天同房一次,直到产前一天也没有中断过!
怀孕时做些什么事情好?
怀孕时很多事情可以做,说说我吧:
1.孕期前三个月坚持每天吃叶酸(下图的两个牌子我都吃过,感觉不错,有的宝妈在产检时医生会建议多吃几个月,听医生的话就好(。ӧ◡ӧ。)
2.因为怀孕时嘴巴馋,我是北方人,婆婆南方人,我怀孕时就是想吃老家的吃的:菜疙瘩,河捞,炸酱面,手工馒头,手工饺子,窝窝头,发糕等等。所以,整个孕期我基本都是自己做饭,也顺便让婆婆尝了尝北方的口味(。ӧ◡ӧ。)
3.我整个孕期真的是胃口大开,各种水果只要看到就想吃(建议宝妈们控制数量哦,别吃的血糖高了。平时不常见的水果,一定要查一查孕妇能不能吃,太寒凉和容易诱导***收缩的食品就不要吃哦)
4.上班:我怀孕两个都是到生产前两三天都在上班,自己注意别磕磕碰碰到就好!上班可以大大缓解怀孕压抑的情绪和不安!
5.从七个月开始加强散步,感觉对顺产有很大帮助,每次不要走太久,20分钟左右吧!
6.保持愉悦的心情:买自己[_a***_]的东西,去自己想去的地方,做自己想做的事!
我怀孕前五个月都是每天骑电单车30分钟上班,来回1小时(举我的例子,有条件的不建议宝妈们骑车哦)
7.最重要的一点就是:正确面对怀孕,怀孕不是病,别把自己当病人静养起来!
经过这么长时间的的等待,我也终于生啦!今天特来和大家传递好运以及分享经验
39+2,当天早上8点开始阵痛。一小时以后变规律,我开始收拾东西准备去医院。
11点到,内检,胎监,办手续。下午2点30上无痛,随后又吃了一些东西,安心待产。下午5点15进产房,5点35,宝宝就出生啦!
无侧切无撕裂,宝宝平安健康出生。6.8斤,体重控制的很好,乖宝也很给力,没有让我受很多罪
顺产经验
孕期不要大补,营养过剩会造成婴儿过胖,增加顺产难度,一般婴儿👶到临产前体重控制在5-7斤的范围是正常。
而且我孕期每天散步20-30分钟,从32周开始加大运动量每天早中晚三次,快步走各30分钟,晚上再盘腿坐10分钟!
分娩用力技巧
怀孕时做些什么事情好?可能有很多准妈妈自从怀孕以后就在家待产了,不过也有一些准妈妈即使怀孕了也在坚持上班。
怀孕时做些什么事情好
- 坚持上班:怀孕以后如果准妈妈没有感觉特别严重的不适,也可以坚持去单位上班,这样会使自己充实一些,只是期间要注意不要过于劳累。
- 有自己的社交圈:准妈妈如果觉得无聊也可以去认识一些别的孕妇或者已经生过孩子的宝妈,这样可以在一起聊聊天,既打发时间又可以学习一些经验。
- 做运动:怀孕期间准妈妈做一些运动也是非常不错的选择,既可以控制体重,又可以增强免疫力。
除此之外,准妈妈还可以利用孕期做一些自己感兴趣或者可以提升自己的事,比如练练字、插插花、考考证等等。
怀孕时做什么事不好
前面说了准妈妈做什么比较好,下面再说说怀孕时做什么事情不好。
- 长时间看手机:一来对孕妇眼睛不好,二来会使准妈妈疏于锻炼,造成巨大儿。
- 熬夜看手机:看手机本身就不好,如果再熬夜,有可能会影响到宝宝休息。
- 偷吃零食:怀孕时很多准妈妈可以会偷偷吃一些不健康的零食,其实偶尔吃一次并没有关系,但就怕准妈妈吃太多使体重增长过快,进而造成不必要的烦恼。
除此之外,准妈妈在怀孕期间还可以给宝宝坐坐胎教,尽量保持愉悦的心情。
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怀孕期间做些什么事情好呢?
首先要做一些让自己高兴的事情吧
怀孕期间激素分泌开始出现紊乱,然后身体发生一系列的变化,身材状态都会发生变化,你的情绪也会出现大幅度的波动。
尤其是前几个月,有很多准妈妈出现沮丧,脾气暴躁的状况。
所以呢,这个时候一定要让自己保持心情愉快,做什么事情高兴,就去做什么。每天开心起来,不要去看不好的行为,不要去看不好的事情,保持心情开朗,天天去看一些美好的事情,你的情绪也会传染给宝宝的。
第二个不要做太危险的事情,譬如爬高上低搬很重的东西啊,这些都注意不要去做,怀孕期间,就娇气一点在家做少奶奶,重活,都让老公和家人去做。
第三是适当的运动,有的准妈妈怀孕期间就特别懒,或者觉得身子笨重不想动,天天坐在沙发上,或者躺在床上,对身体一点都不好。要保证适当的运动,这样既可以保证顺产的时候更轻松,也可以帮助你产后身材迅速恢复好。
第四,给宝宝准备一些小物品,衣服啊,看一些育儿书,为宝宝的未来而出生做准备,甚至有一些准妈妈,在这个时候进行学习,提升一下自己
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我现在也怀孕在家待着呢,说说我在家里做啥吧。
1,孕妇饭菜我负责洗菜,切配,洗碗,老公负责买菜,烧菜,
2.天天上午在家里看一个小时的书,然后出去散半个小时的步。
3.觉得时间太空了 ,就绣十字绣,自己家用也行,送给亲戚朋友也不错。
4.为以后重回职场做准备,提高各方面技能。
怀孕了需要做什么?
你好,我是蕊悦宝妈,很高兴回答你的问题。
怀孕是是女孩变成妈妈的一个重要标志,也是一件幸福的事情,自己将孕育一个新的生命,感受着做母亲的第一步,那么怀孕了需要注意些什么呢?
【怎么确定自己怀孕了呢?】☞月经推迟一周左右,可以先去验孕纸自己检测一下,如果是二条红杠,那么就是怀孕了。月经推迟半个月了,还不确定,可以去医院做个彩超,这时候就可以清楚的看见孕囊了。如果孕囊的位置在***里,说明一切正常。怀孕的头三个月特别注意,不要有性行为,少做动作幅度大的运动,以防流产。
【孕期需要做什么检查呢?】在怀孕以后呢?孕妇大概要做10至15次产检,28个月前需要每月做一次产检,36周后每周做一次产前检查。孕妇做几次产检完全取决于孕妇的自身身体状况,因人而异。怀孕11周到20周可以做唐氏筛查检查,看是否正常。孕期22周到24周可以做四维彩超检查,四维彩超检查可以检查胎儿的立体形态,和各种器官等等。能更清楚的看见胎儿的四肢,面部是否有畸形。
【怀孕以后的饮食情况】怀孕以后因人而异,可能前四五个月,都不会有什么胃口,因为妊娠反应比较严重。这期间呢,孕妇尽量能吃多少东西就吃多少东西,孕期要吃一些有营养的,多吃蔬菜,水果,豆制品,奶,坚果之类的。以清淡的食物为主,少吃生冷,油腻,辛辣的食物。还有大量的甜食和有兴奋作用的东西(比如咖啡,烟酒)除此之外呢,孕妇还要保持心情愉悦,睡眠充足等。
好了,以上就是我对这道问题的回答,希望可以帮到你。我是蕊悦宝妈,欢迎关注我。