坐月子期间可以泡脚，泡脚可以促进末梢血液循环，加速恶露排除。坐月子期间最好用热水泡脚，泡脚时注意保暖，不能受凉。产后恢复期，也称为产褥期，产褥期内，产妇不能有性生活，以免引起上行感染，注意卫生，产后四十二天做一次产后健康检查。
在月子期间可以用温开水来泡脚的，但是温度也不要太高否则很可能会导致烫伤等风险的。在月子期间先看看恶露的变化，适当的洗澡洗脚对子宫的恢复是有帮助的，建议不要着凉，注意自身的卫生，预防贫血等可能，先不要吃生冷的食物，也不有过早同房。
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